ips細胞による脊髄再生治療がやっと始まりますね。
入院中もその話をしていて、今後本格的に始まるときは私がやりたいなぁ。
でもそのころは慢性期になっているだろうからどうだろうねぇ。
でも今のうちに中村先生に話しておく？なんて冗談を看護師としていました。
実際、慢性期の患者が出来るようになるのはいつかわからないし。
それにある程度回復してここまで歩けるようになってきた私は対象外かな。
完全麻痺か不完全麻痺でももうちょっと重度の方かな？
再生治療をうけて1年でのリハビリ結果がわかりやすいのは重傷者かな。
なら、ここまで戻すために必死にリハビリしなかったほうがよかったのかなんて
考えてしまいましたが・・・
そんなことはないですよね。
やっぱり少しでも早いうちにできるだけリハビリして動けるようになるほうがいいに
決まっている。
そもそも本当に受けられるかわからないのだから。
ということで、またリハビリ、自主トレ頑張ろう。
自主トレ、退院後すぐは室内バイクで短時間で協調性をつけるか、20分以上の有酸素運動を
するようにしていましたが、ここ1年以上使っていなくて。
でも最近リハビリで取り入れるようになり、その後階段の昇り降りに違いが。
ということで毎日5分だけこいでいます。
その分1日1500歩という目標に到達しないときもあるけど、だいたいバイク5分、1500以上歩く、
骨盤を正しい位置に定着させる運動？、ストレッチは毎日続けています。