食メモ【５日目】良い天気ny

１０日

朝
ヨーグルト
ごはん
弁当のあまりのおかず

昼
ごはん
コロッケ半分
からあげ
ミニトマト
ヨーグルト

夜
スープ
豆









生理前のむくみまんがぁぁあ

全身ひどいです×××


いや

もしかしたらむくみじゃなくて

元の体型?



いやだ○Γ�






食欲旺盛きてます！ヴぇ

負けませんんん




夜は絶対軽く！！！

だからいつも以上に

朝昼しっかり＼(∵)／








今日の朝は炭水化物とりすぎて

へこみｍａｘなので


駅まで一時間歩いたるぞ！！！！
気合い！眠い！←












朝時間が余ったから

FRUiTS見てたら


なんだからｗｋｗｋ●▲■

みんな可愛いいい







そいや今日久々に

前髪とサイドくるんって！

ちょっと決めてみた( ゜_ゝ゜)←















今日は放課後

うなぴこと千葉でーと


学校頑張ろう♪♪♪るん

食メモ【３、４日目】

５月８日

朝
ごはん
ひじき

昼
ごはん
ひじき
みかん
ミートボール

夜
焼き芋
魚肉ソーセージ

間食
みそぱん
バニラバー




歩いたし筋トレも

マッサージもばっちし！








９日

朝
チゲスープ
ピザ一枚分
ごはん一杯

昼
ごはん
豆
玉子炒め
ザーサイ

夜
ヨーグルト
はるさめスープ




雨降ってたから

お風呂で踊りまくったぞい！！←

筋トレもたくさんした











最近お風呂で

お湯つかって冷水かけて

お湯つかって冷水かけてー


の繰り返しで

血行良くしながら

マッサージしてます( ゜∀゜)




なんか気持ち良い！←










今気が付いたのですが

何かの間違えて

写メだけ更新をしてました××


明日消す！←




よーし

おやすみしましょｚｚＺ

ぱーぷるんメイク

ちゃっちゃちゃーん

こんばんは(　^o^　)

ついに欲しかった物

ｇｅｔしちゃいました！！！

紫のシャドウ！キラキラ

ＫＡＴＥのスティックシャドウ

シャドウの部分と

ケースが別売りだけど

値段は３１５ｙｅｎで安い！

ラメラメしてない！

発色 ノリ が良い！

ってことで

色々探してたのだけど

この紫ちゃんに決めました！

実際つけてみーるーとー

これは紫のシャドウひいて

上からピンクでぼかしてみたよ！

の写メです＼( ^o^ )／←

わ！裸眼すいませんんん！

紫かわゆゆゆゆ(照)

黄緑のシャドウもいいなー

なんて♪

眉毛:金

目:紫 ピンク 茶

目玉:発色良すぎない緑カラコン

チーク:日焼けピンク

口紅:赤

このメイクやるぞー！！！

ハーフ顔なるぞー！！！

早く緑カラコンよ

届けーいヽ(* 'ё` *)ノ

勝手なつぶやき

おしまい(照)←