忘れないように、ここに書いておこうと思うこと
今までの私はどちらかというと「隠れていたい」とか
「比較や自分を人の下に置く」とか
「人の目が異常に気になる事が多い」「表現や、人が怖い」という人
最近の私は『恐れ、気分の悪さ、比較、焦燥感、孤独、不安』といった感情は
全部自分のものではないと知ってから楽になりつつあるが
まだまだ体調の良しあしで、嫌な感情にはまり込むことはある。
今決めなきゃいけない事案があって
こっそり誰にも気づかれないところなら自由に人目を気にせず表現出来て
自分の興味や、していることを、知っている人や近しい人に知られたくないという思いで
迷っていた事がある。
この事案、いい加減決めないと、、、ということで
自己対話
出てきた答えは
「守ることもOK」「勇気を出して出てみるのもOK」「どんなことを感じてもOK」という答えだった
腹くくりしてチャレンジしてみるか、、、
それを決めたら
また次の望みが湧いてきた
雪と日の出
自然に囲まれた
いつもの景色を眺めて呼吸する時間が
何よりの宝物