ありがとうございます
かえるはうすさんの
ローフードパーティに行ってきました♡
野菜と果物のお飲み物♡
ローフード、
お友だちに作っている人がいて
でも関西にいるので
ずっとFacebookの美味しそうな
写真だけ見ていて、
ずっと食べたいと思っていたのです♡
前菜♡和え物、きんぴら、トマトの胡麻だれ
野菜って、
けっこう生で食べられるもの
なんですね～♪
きんぴらのゴボウも人参も生のまま！
歯ごたえがあって、
とても美味しかったです
ローフードは、
生のままの食べ物。
まだ風邪っぴきの私は、
実はちょっと身体が冷えるんじゃないかと
警戒していました。
なのに。
このサラダを食べる頃には
身体はぽっかぽか♡
味噌まるのスープを飲んだら
暑くなって、
上着を脱ぎました(*￣▽￣*)♡
ローフードってすごいね！
ハーブのデトックスウォーターも
美味しかった♡
そしてメインの
茄子とエリンギの肉味噌風
これも美味しかったー♡
作ってみたいなぁ～♪
ブルーベリーチーズケーキ風
ブラウニー風胡麻団子
バナナの氷菓子♡
野菜と果物だけなのに
大満足なお食事でした♡
食べ物について、
食べ方について、
ほんと色々考え方があるんだなぁ～
お塩だったり、
発酵食品だったり、
マクロビだったり
ローフードだったり。
今年は私、
学びの1年らしいので
食べ物について学んでみようかな♡
最後まで読んでくださって
ありがとうございます♡