私は私で居ていい

自分を受容すること

受けとめること

そこからしか始まらない

自分のこと嫌っていてもいい

でもいまのこのままの自分が

自分であること

自分のこと大嫌いな自分が

自分であること

（そんな自分で居ていい）

それを自分で認めること

受け入れること

うけとめること

（私が私で居ていい）

そこからしか

何も始まらない

そこを受け入れなければ

私

も

あなた

も

ないし

今

も

過去

も

未来

も

何もはじまらない