水曜の下北沢で、夜🌠ダンス部が終わると
ワタシの一週間が、周り始める🌏💫🪐
水曜に向けて体調管理 怪我をしないようには、鉄則 67歳だからね✌️
ダンス終わると ケアも、しっかり
夏でも、お風呂♨️にしっかり入る♨️
67歳だからね✌️
「大腿骨🦴大切に❣️」が、1個下の南監督とワタシとの合言葉💦
今まで ジム通い🏃♀️散々してきたとき、こんな意識は、無かった
つまり、ダンス部は、なんだか休みたくない
だから 自然の流れの意識の変化 エライ？👏👏👏？かも？
こんなワタシが存在することが、笑える
ありえない 努力嫌いだから 🤪
そして‼️
ある日気がついた！ 右利きだからか、足の太さが、全然違ったはずが、おんなじになった‼️
そして、ある朝気がついた。
指のこわばりなくなった‼️
そして、首の段々のシワ薄くなった‼️
そして目が大きくあいてる‼️
あとは、オデコのシワ
薄くなってきてるけどなぁ
あ、そしてそして 目の下のクマ
これは笑顔で、カバー 笑笑
で！なんと、体温上がってる！
35.8度あたりをいつもウロウロしてたのに、36度台にのった！
これって かなりすごい‼️‼️
たった半年で、明らかにカラダが変わった
そして 腹筋って何？ 出来ないもの！として片付けてきたのに、この数週間で、腹筋って、これだ！ここに力入れるんだ！って わかってきちゃった‼️‼️
これって、いちだいじーーー
67歳で やっとわかる事ってあるんだね✌️
南監督が、筋肉は、何歳になってもついてくると言ったのは ウソじゃない
筋トレだけやるジムも行ってみた
全く テンション上がらず つまらなかった💦💦
好きなダンスだから続く そしてなんといっても レジェンド南流石の振り付けだから、つまらないと思ったことが、
今まで一瞬❗️たりともなかった‼️
そして、そのフリに、なんとかカラダがくっついてきてくれている💦💦
むかーし、エアロやズンバやらアホのようにハマってやってたのが、すこーーーし役に立ってるのか？？な？？
最高じゃん？？
もちろん レッスン料は、かかるけど💸
でも、ダンス技量をあげることより、なんだか、違うモノが学べてる気がしている
多分 ジムでエアロやるより 心が豊かになれる
そして なんだか、みんな笑ってる
その笑顔の中にいられるのは、最高のエネルギーチャージだと思うよ
地球🌏のためにも、みんなの笑顔 楽しいエネルギーをまき散らそうよ❤️
南流石監督の名言とマッキーキャプテンのニッニコ顔のもと
舞部(BUBU)ダンス部は、キラキラ活動中🤩🤩🤩
まずは 来てみて！
詳細知りたい方⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️笑笑
ダンス部一回体験したい❣️という方
水曜日19:00-21:00
下北沢のスタジオへ✨💪
未経験者大歓迎！
日本エンタメ界レジェンド南流石監督から直接ダンスレッスンをうけられるのは
世界中で舞部BUBUだけ❤️❤️
ダンスだけではなく
南監督が大切にしてること
思いやりと美意識を高め合える場所✨
30歳以上女性限定❣️という条件？のみ
体験レッスンお申込みフォーム
https://forms.gle/LgU7UC9L1F9ybrAD8
ダンス部詳細
https://home.tsuku2.jp/f/makie/360dance
体験チケット
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/65500870821421?
入部費＋年会費チケット
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/08033402286148
レッスンチケット
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