自分を犠牲に今まで、自分を責めてきた、もう、責めたくない、もっと自分に優しくしたい、認めたい、許したい💦もっと、自分を好きになりたい🥲今まで自分に厳しくして来た💦どんなに自分がキツくても人のことを考えていつも、犠牲にして来た💦もう、自分に優しくして良いよね❓でも、どうしたら良いかわからない⤵️どうしたら自分に優しくできるの❓誰か教えて💦
