ワシらの体には酵素が必要じゃよ。
酵素は消火を助けると言われておる。
酵素が足りないと栄養が上手く吸収できなくなるという事じゃよ。
しかし、酵素は体内で作ることはできない。
これも食事か取るしかないと言う事じゃよ。
多くは野菜や果物に含まれておるので、食材を選ぶ時にも酵素を多く含む物を選んで見てはどうじゃ？
ドリンク酵素の60倍の酵素力＆低糖発酵！1日1粒飲むだけで、糖質を2分で溶かしてくれる酵素サプリは【九州やさいの純生酵素】
食事で上手く取れない者は、サプリメントをおすすめするそ。
何やらダイエットにも酵素は良いらしいぞ。
パソコンオヤジ
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