こころの病気に効く漢方薬は
柴胡加竜骨牡蛎湯、加味逍遙散、四逆散、甘麦大棗湯、抑肝散、半夏厚朴湯 ・・・
などたくさんあるらしい
その中でも私が飲んでいるのは、加味逍遙散（カミショウヨウサン）
これは私が自律神経が乱れるような症状があり、飲み始めた
この漢方はイライラなどを起こしたり、時には冷えたり、あるいは肩がこったり、便秘したりという、多彩でしかも症状が一定しない、女性に多い、いわゆる不定愁訴（ふていしゅうそ）に効果がある
①神経を使う為に、何となくイライラする人
神経を使い過ぎ、ストレスが蓄積している為に、相手の話も聞かずに、一方的に自分からペラペラとしゃべる人。更年期でイライラしている人にも用いられる
②月経が一定せず、月経前になると体調が乱れる人
月経周期が早く来たり、遅く来たりして一定しない。月経前に調子が悪くなる月経前緊張症などにも使用。
③上半身が急に熱くなって汗が出て、その後急に寒くなる。のぼせやすく、些細なことが気にかかり、イライラして不定愁訴が多い方に用いる。。
●肝機能を高めたり血圧を下げたりする作用がありますので、その適用範囲は幅広く、男性にも使用する
【適応症】冷え性、虚弱体質、更年期障害、血の道症、月経不順、月経困難、不眠症、胃神経症、胃アトニー症、胃下垂症、胃拡張症、便秘症、湿疹、神経症、口内炎、虚弱者の便秘、自律神経失調症、膀胱炎、尿道炎、かんしゃく持ち（怒りやすい）・・・など
これを飲み始めてからは、生理前に必ず起きていた大量の寝汗が治った
この漢方は心の病気からくる体の不調をとってくれる漢方薬だと思う
あと飲んでいると、なんとなく心と体が安定するような安心感がある
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もうひとつ飲んでいるのが、半夏厚朴湯（ハンゲコウボクトウ）
憂鬱（ゆううつ）・内向型の方に！
①のどがイガイガして・よく咳払いをする人。緊張が強いため、のどに異物感がある。うすい痰が出るため、いつも咳払いをする癖がある。大勢の人の前で話したり・壇上に立つと手足が震える人にも。痰が出やすいことが特徴。
②心配性ないし神経質なタイプで、気分が重く、あるいはふさぎ勝ちで、のどに何かひっかかっているように感じ、咳ばらいをしても取れないとか、動悸などがあって何かと不安で、夜もよく眠れない、胃も丈夫でないといった方に用いる。
③気分が沈みがちで、のどから胸元にかけてふさがる感じがして、動悸、めまい、吐き気を訴える方に使用する
[適応症】不安神経症、神経性胃炎、、咳、しわがれ声、不眠症、神経性食道狭窄症、気管支炎、、胃弱、心臓喘息、神経症、神経衰弱、恐怖症、嘔吐症、更年期神経症、浮腫、神経性頭痛、、神経性咽頭病、ノイローゼ、心臓神経症、喉頭・食道神経症、胃神経症、鬱病、ヒステリー、自律神経失調症・・・など
この漢方は心の方に効いてくる感じがあった
以前私は、何かが喉につまっているようないやな感覚があったんだけど、これを飲んだら治った
気が付くと、心が落ち着いていているような・・・
あと私は胃もあまり強くないので胃弱にも効くのがよかった
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漢方は長く飲まないと効かないと聞くが、その人の身体に合えば割と早く効いてくるものらしい
薬局でも手軽に買えるし、もし抗うつ薬や抗不安薬などの薬に抵抗を感じるとか、今飲んでいる薬を減薬したい人、まだ軽い症状の方は一度試してみるといいかも・・・
※漢方薬はその人の体質や体格などによって身体に合わないこともあるので、できれば漢方薬局などで相談してみるとよいと思います
（自分の財布の方が高いけど
）
うつになってから色々迷惑かけてごめん
避けたいことである