習慣化

習慣化させるには、まず行動から

日課作ろう

コンタクトから眼鏡にする

出て、ランニングする

空手の型を練習する

汗いっぱい、かいて

風呂に入る

瞼を二重にするトレをする

顔を洗う、髪を洗う

髭をそる、歯を磨く

布団引く

自己啓発本、ぼうぼう本、二重瞼本を読む

ギターのコードの練習をする

毎日、身の回りをきれいにする

時期にする日課

ぼうぼう本に書いてること、瞼本に書いてること
３日に一回すること

アジサイにいって、筋トレを筋肉通になるまでする


予定の習慣

木曜日は必ず道場にいく
火曜日は必ず東俳にいく

７月２４日

４時４４分

もう後悔はしない

後悔をする選択はしない。

失敗はしても、前向きな道への助けと思う。

後悔は絶対にしない

やりたいこと、やる

叶えたいことは叶える

素直に謝る

言い訳しない

トップ取るから

毎日、スケジュール立ててから動く

大事

やっぱり俺は人との出会いは本当に大事やと思う

人との出会いは宝だ

あの人に、出逢えて良かったと思う気持ちを持つのは本当に素敵だと思う

いま、俺の周りにいる人たちをみんな、大事にする

お店に来てくれるお客さんを１人、１人大事にする

１人、１人の人の心に残る人間になる

それが俺の夢であり、叶えたいことであり、俺の心の中の正義なんだ

それが俺の夢であり、叶えたいことであり、俺の心の中の正義なんだ

だからこれからも、誰にどう言われようが俺の心の中の、この正義を貫きたいと思う

負けないこと

投げ出さないこと

逃げ出さないこと

信じ抜くこと

だめになりそうなとき、それがいちばん大事

涙流してもいいよ

それを忘れなければ