感情の波が押し寄せるとき

   3回目のブログです。ｋｇです！これは、Keep goingの略ですが、どういうことかというと、毎日少しでも進んで成長できたらいいな。と、いうことで名づけました。

   感情の波が押し寄せてきたとき、押さえ込まずに💕ドシドシ出して頭の中で整理券を出している人を想像して！感情の区分分けをして(^-^)それからそれから。。。

 また仕事や育児や、習い事に取り掛かることにしています

 それは誠に自分自身を大切にしているモーメントなんですの。

  音楽を聴いたり5分寝たり口をぽかーんと開けて何も考えなかったり甘えたり好きな風景を思い浮かべたりトイレ行くふりして炭酸ジュワーって飲んだり

  こんな気分になってから、何か取り掛かりますとモチベーション上がりますよね