今、私のお気に入りのスリッパ 
つま先立ちで歩けるようになっていて、指もひろげられてとても気持ちがいいです
姿勢が悪い私・・・。少しは、姿勢がよくなるかしら？
ヒップアップ効果にもなるそうです。
みなさん、試してみて下さい
先週から急に寒くなってきたので、今日は衣替えをしました
家族4人の衣替えなので、一日では終わりませんでした。（明日も、頑張りま～す。）
子供の洋服で着れなくなった服を見ると、「一年で、ずいぶん身長も伸びて成長したな～。」と改めて思います。
衣替えをするのは大変なのですが、これから秋がやってくると思うと嬉しい私。
私が大好きな季節なんです
食べ物も美味しくなる季節。
今回、私の着れなくなった洋服を思い切って捨てました・・・・。
これ以上、太らないように気をつけなくては・・・。（私も、別の意味で成長しちゃっているのよね。・・・・
）
今日は衣替えと掃除をして、気持ちが少しすっきりした私です。
まだまだ、掃除しないといけない場所がいっぱい
気合を入れて、少しずつ掃除と残りの衣替えを頑張りま～す
今日は朝におにぎり
を作って、家族で初めて高尾山に登りました。
( 7キロほど、歩きました
）
息子は文句を言わず頑張って歩きましたが、娘は歩きたくないようで
主人と私と交代で、抱っこやおんぶをしながら歩きました
とても疲れましたが、森林浴はとても気持ちが良かったで～す。
息子も始めての山登りで、とても楽しかったようです
今週末の土・日は、私達家族にとって充実した2日でした