早速。

本日の出費

￥　97　　納豆
￥ 101　　コッペパン
￥ 65*2　ミックスキャベツ
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￥ 427


今日は1人ご飯なので…

夕食と明日の朝は
・納豆サラダ

昼食用にコッペパンを買いました。


年中ダイエットをしているので、
なるべく夕食は食べないか軽いものにすると決めております。


現在の体重は58kg前後ですが（身長は168cm）

小さい頃からおデブさんで、４年前までは78kgありました


ダイエット失敗を何度も経験しやっとここまで来まして…
今は2ヶ月で1kg落ちれば合格というペースで行っていますっ

それでもやっぱり食べるのは大好きなので、
食べる時は食べるけれど、その分普段は少なめでと調整していますっ

最終目標は52kg

週末に体重測っているので、そちらも見守ってください