今日の独り飯🍚
鶏胸肉のピカタ
卵、とろけるチーズ、からめて焼くだけ
かぼちゃの煮物(頂き物)
めんつゆ
玉ねぎのバター醤油
スライスした玉ねぎに小麦粉と水入れて
バター醤油で焼くだけ
ゴーヤの炒め煮(作り置き)
めんつゆ
子供の頃は食べられなかったゴーヤ
大人になったら、あの苦味が
たまらなくクセになってしまった![]()
濃い目に味付けして毎日ちょっとづつ
食べてまーす♪
今日も30分簡単料理完了‼️
ウッホ🦍
今日の独り飯🍚
鶏胸肉のピカタ
卵、とろけるチーズ、からめて焼くだけ
かぼちゃの煮物(頂き物)
めんつゆ
玉ねぎのバター醤油
スライスした玉ねぎに小麦粉と水入れて
バター醤油で焼くだけ
ゴーヤの炒め煮(作り置き)
めんつゆ
子供の頃は食べられなかったゴーヤ
大人になったら、あの苦味が
たまらなくクセになってしまった![]()
濃い目に味付けして毎日ちょっとづつ
食べてまーす♪
今日も30分簡単料理完了‼️
ウッホ🦍