「毎日努力しろ」「休むな」「甘えるな」
そんな言葉が飛び交うこの時代、
つい“ストイック＝正義”みたいに感じてしまう。
でも本当のところ、ストイックでいること自体が凄いわけじゃない。
誰だって、最初はやる気に満ちてる。
けど、疲れる日もあれば、やる気が出ない日もある。
それを“無理して続けること”が正解とは限らない。
凄いのは、サボったあとにまた立ち上がれる人。
落ち込んでも、恥をかいても、それでももう一度やろうと思える人。
ストイックじゃなくても、“やめなかった人”が最後に勝つ。
努力は一気に燃やすものじゃなくて、
静かに続ける火のようなものだと思う。
強くなくてもいい。
かっこ悪くてもいい。
それでも前に進む、その姿こそが一番かっこいい。
昔バカにされてた奴が、今は社長。
昔デブだったけど、今はナイスバディ。
昔ガリガリだったけど、今は筋肉の塊。
昔無名だったのに、今は憧れられる存在。
昔引きこもってたのに、今は世界を飛び回る。
昔落ちこぼれって呼ばれてたけど、今は先頭走ってる。
昔フラれまくってたのに、今はモテモテ。
昔借金だらけだったけど、今は資産家。
昔は地味で目立たなかったけど、今はオーラ全開。
昔いじめられてたけど、今は尊敬される側。
昔は自信ゼロ、今は自己肯定感MAX。
昔ニート、今は経営者。
昔三流扱い、今は一流のプロ。
昔は何しても空回り、今は結果を出し続ける。
昔は平凡、今は唯一無二の存在。
昔は夢物語って笑われてたけど、今は全部現実。
昔は失敗ばかり、でも今は成功が当たり前。
昔ビビって何もできなかったけど、今は人の先頭に立ってる。
——
もちろん全部が全部そうなるとは限らない。
でも、そんな未来になったらいいなって思う。
何を言われても、どんな過去でも、
変わればすべてが変わる。
過去はただの「素材」。
そして、未来はまだ白紙。
結局、いちばん大事なのは「今」。
この瞬間をどう生きるかが、すべてを決める。
変わりたいと思ったその瞬間が、スタートの合図。
「今」が変われば、過去の意味も、未来の景色も全部変わる。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊
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主婦の方にもヒントになればうれしいです。
少しでも前向きになるきっかけになれば幸いです。
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20代の頃は、ちょっと食事に気をつけて、筋トレすれば
自然に腹筋も割れて、体も締まってきた。
でも40代になると……そう簡単にはいかない😅
同じトレーニングをしてても、カットが出ない。
脂肪も落ちにくい。
正直、体が思うように応えてくれないことも増えた。
でも、それで終わりたくない。
“年だから”で片付けたくない。
今の体に合ったやり方を見つけて、
自分のペースで続けていけば、ちゃんと結果はついてくる。
それが大人の体づくりの醍醐味だと思ってる。
私が意識していることはシンプル。
・週3〜4回の筋トレ（1回45分〜1時間）
・たんぱく質中心の食事、脂質は控えめ
・炭水化物は昼メイン、夜は控えめ
・水は1日2L以上
それと“睡眠”と“ストレス管理”。
この2つが乱れると、どれだけ頑張っても空回りになる。
だからこそ、日常のリズムを整えることもトレーニングの一部だと思ってる。
特に40代は、筋肉を維持するだけでもひと苦労。
だからこそ、効率的に“回復”できるかどうかが超重要。
そこで大事なのが、サプリメントの力。
私自身、トレーニング後には必ずプロテインとEAAを摂ってます。
この2つがあるのとないのとでは、回復スピードも筋肉のハリも全然違う💥
▶️ 私が使っているプロテインはこちら
…もちろん、ラーメンも普通に食べるし、たまには飲みにも行く。
プロじゃないんだから、我慢ばかりじゃ続かない。
だからこそ、“無理なく、でも熱く”。
このスタイルでやっていくのが、自分には合ってる。
昔のままのやり方じゃ、昔の体には戻れない。
でも、今の自分に合ったやり方を見つければ、
まだまだ“カッコイイ自分”は作れる。
ムキムキじゃなくていい。
姿勢が良くて、Tシャツが似合う。
それだけで十分、魅力的な大人だと思う。
40代、50代でも、まだまだカラダは変えられる。
やるか、やらないか。それだけ。
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副業で仕入れにカードを使うようになってから、いろんなクレカを試してきた。 でも「これ、マジで最強かも」と思ったのがマリオットボンヴォイ・アメックス。
最初は「年会費高くない？」って思ってたけど、実際に使ってみたらその価値はすぐに実感できた。
一番の魅力は、毎年もらえる無料宿泊特典。 これが強すぎる。
去年は海外に4回行ったし、今年もすでに1回。ハワイでは家族で6泊。 ホテル代は現地の税金だけ払えばOK、それ以外は全部ポイントと無料宿泊。 普通に払えば数十万円レベル。これが現実になる。
さらに、物販で使っているから常にプラチナエリート。 平日に国内ホテルに泊まると、たまにスイートルームにアップグレードされることも。 ……ただし一人だけど（笑） でも、広くて静かな部屋でのんびりできて、ちょっと優雅な時間になる。
あと、ゴールドやプラチナの会員特典って、思ってるより体感価値が高い。 チェックインの待ち時間が減ったり、部屋の場所が静かだったり、何よりちょっとだけ扱いが丁寧になる（笑） こういう小さな違いが、仕事や日常で張り詰めた気持ちをほっと緩めてくれる。
旅って、非日常のご褒美でありつつ、日々のリズムを整えてくれる“リセットボタン”でもあると思ってる。
マリオットボンヴォイは、そんな時間を“つくれるカード”。 「ホテル代無料」って聞くとチープに聞こえるかもしれないけど、 ちゃんと使えば、ライフスタイルを底上げしてくれる投資になる。
普段なら手が出ないようなホテルのディナーも、ポイントを使えば無料で楽しめる。 マイルに変えれば、飛行機代だってタダになる。
お金持ちが優雅に見える秘密—— 実は、こうした“見えない仕組み”を上手に活用してるからかもしれない。
クレジットカードって、ただの決済手段じゃない。 「お金をどう使うか」「どんな体験に変えるか」 そこに価値があるって、マリオットは教えてくれた。
無理におすすめはしないけど、 “お金の使い方”を変えてくれるカードとして、一度チェックしてみる価値はあると思ってる。
ちなみに、今なら招待リンク経由で入会すれば、大量のポイントがもらえるキャンペーン中。 これを活用すれば、最初の無料宿泊やマイル交換にグッと近づける。
年会費はあって無いようなものです。
招待リンクはこちら ↓↓
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3年前に親父が亡くなって、その後も、同級生だったり、昔の仲間だったり、知り合いが立て続けに亡くなった。
中学の同級生だったり 昔よく遊んでた仲間のひとりだったり 仕事でお世話になった先輩だったり—— ここ1年だけでも6人くらいが亡くなったし、実は数年前に亡くなってた同級生の話を後から聞いたこともあった。
でも、こういうことが何度か続くと、いやでも“死”が身近に感じられてくる。
「人生って、本当に有限なんだな」って、しみじみ思うようになった。
若い頃は、いつか終わるなんて考えもしなかった。 でも今はもう、オヤジと呼ばれる年齢。
体力も落ちてきたし、白髪も増えた。 鏡の中の自分が、昔とは違うとちゃんとわかるようになった。
「今、自分は人生のどの辺を歩いているんだろう？」 そんなことを考える時間も自然と増えた。
死を意識すると、生き方が変わる。
「今の自分、このままでいいのか？」 「本当にやりたいことは、やれているか？」
お金のことや、仕事のこと。 もちろんそれも大事だけど、
一番考えるようになったのは、 “どう生きたいか” っていう根っこの部分だった。
年を重ねると、ムダに怒らなくなる。 無理して人と付き合うのもやめる。 やりたくないことに、時間も使いたくなくなる。
逆に、 「やってみたい」と思ったことは、今すぐにでもやりたくなる。
昔は“いつかやればいい”と思ってた。 でも今は、「その“いつか”が来ないかもしれない」と思うようになった。
健康に気をつける、ってのももちろん大事。 でもそれよりも、
「やり残したことを、1つずつ叶えていくこと」 こっちの方が、もっとリアルに響いてる。
夢みたいな話じゃなくていい。 誰かに自慢するようなものじゃなくてもいい。 でも、「あれ、やってみたかったんだよな」っていう、 心に引っかかってた小さなこと。 それを、今の自分の手でちゃんと叶えていく。
1つ1つは小さなことでも、それが積み重なると、自分の人生に“納得”が生まれてくる。
だから、稼ぐ。 お金は大事。キレイごとじゃなく、やりたいことを叶えるには“自由に使えるお金”が必要だ。 そして、“自由に使える時間”も。
そのために働く。 そのために工夫する。
それが今の自分にとっての“豊かさ”の意味だと思ってる。
寿命は、自分では決められない。 でも、“今どう生きるか”は自分で決められる。
「カッコよく歳を重ねたい」って、昔は笑われたこともあったけど、 今は本気で思ってる。
そして、人生の折り返しを過ぎた今だからこそ、 “いつか”じゃなく、“今”を本気で生きたいと思う。 どこまでいけるかわからないけど、 やりたいことを叶えるために、今日も一歩進んでいく。 誰かと比べなくてもいい。 自分の人生を、自分らしく走り切るために。
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物販を始めてから、とある仕組みに出会った。
それが「楽天お買い物マラソン」。
最初は「マラソンって何？走るの？」くらいに思ってたけど、 調べてみたら、これがとんでもなくお得な仕組みだった💡
簡単に言うと、楽天市場で1,000円以上の商品を別の店舗で買えば買うほど、ポイント還元率がどんどん上がっていく仕組み。 最大で10店舗まで買い回ると、ポイントが+9倍になる。
これって、一見“買いすぎ注意”に見えるけど、 実は日常生活に必要なものをうまく分けて買うだけでクリアできる。
例えば：
洗剤やトイレットペーパーなどの日用品🧼
子どもの学用品やおもちゃ🎒
米や水、プロテインなどの食品🍚
書籍や文具📚
ふるさと納税まで🏡
これらを「1つの店でまとめて買う」んじゃなくて、 楽天市場のいろんな店舗に分けて買うだけで、 自然とポイントがどんどん増えていく仕組み。
物販の仕入れで使うこともできたけど、 正直、それ以上に「普段の買い物をお得に変える仕組み」として活用できることに気づいた。
しかも、このマラソンは定期的に開催されてるから、 「必要な物を、開催時期に合わせてまとめて買う」だけでポイント爆増。
さらにお得にするためにやってること👇
✅ 事前エントリー：忘れると何も始まらないから、まずはエントリー！ ✅ 5と0のつく日（5日・10日・15日…）に買う：楽天カードで買うと+2倍！ ✅ 楽天アプリ経由で+0.5倍：スマホで買うだけでお得。 ✅ 買う順番を考える：安い物から買って店舗数を増やすのがコツ。
そして、ここが超重要☝️
▶ 楽天で買い物するときは、必ず「ハピタス」を経由する！
楽天公式のポイントに加えて、ハピタスポイントも別でもらえる。 つまり、二重取りができるってこと！
そこを経由するだけで購入金額の1%〜数%がポイントで返ってくることも。
タイミングによってはキャンペーンで還元率アップしてることもあるから、 「楽天マラソン × ハピタス」は相性バツグン🔥
▼ ハピタスはこちら
ちなみに、最近は「ECナビ」も熱い。
カード作成系ではハピタスより高ポイントになることもあるから、 両方登録して“その都度比較して選ぶ”のが一番お得です。
「賢く買う」っていうのは、 節約よりも“選び方のセンス”なんだと思う。
ポイントがつくだけで、お金は減らない。 むしろ、ちゃんと考えて買い物すると、 生活の中に“ちょっと嬉しい余裕”が生まれる。
普段の買い物で「得する習慣」、 これからもどんどん身につけていきたい。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊 このブログでは、役に立つことやお金のこと、趣味の楽しみ方やマインドの話など、 “カッコイイおやじ”を目指しながら発信しています。 でも、主婦の方にもきっとどこかで役立ててもらえる内容だと思っています。
私の経験が、日常をちょっと前向きにするきっかけになればうれしいです。 また次回も、リアルな話をのんびり綴っていきますので、 よろしければまた読みにきてくださいね📘✨
最近運動してて、ふと感じることが増えた。
「あれ？昔より回復が遅いな…」「翌日の疲労感が残るな…」。
若い頃みたいに寝れば回復、というわけにはいかなくなってきた。
筋肉痛も二日遅れで来るし、柔軟性も落ちてきた。
でも動かなくなったら一気に落ちる気がして、今も続けている。
ちなみに、20歳くらいの頃から体重はほぼ変わっていない。
筋肉は多少落ちたけど、基本的な運動は今でもしっかりできてる。
これはやっぱり「動き続けてきたから」だと思う。
しんどい日もあるけど、軽くでも動いた日はやっぱり気持ちいい。
汗をかくと気分もスッキリするし、何より続けることで「老け込みすぎない」自分を保てている気がする。
「年齢と戦う」というよりも、「年齢とうまく付き合う」。
完璧じゃなくてもいい。無理もしない。でも「やめないこと」は決めている。
動けるうちに、動いておく。
カッコイイおやじって、結局そういうシンプルな積み重ねだと思う。
体は歳を取るけど、心まで老けないように。
それが今の自分の目標です📘✨
最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊
このブログでは、役に立つことやお金のこと、趣味の楽しみ方やマインドの話など、
“カッコイイおやじ”を目指しながら発信しています。
でも、主婦の方にもきっとどこかで役立ててもらえる内容だと思っています。
私の経験が、日常をちょっと前向きにするきっかけになればうれしいです。
また次回も、リアルな話をのんびり綴っていきますので、
よろしければまた読みにきてくださいね📘✨
今思えば、物販を始めて一番最初に「これは絶対に知っておいた方がいい」と感じたのは—— クレジットカードの存在だった💳
仕入れには最初からクレジットカードを使ってた。 大きな買い物だし、決済タイミングも調整できるから、物販では必須だと思ってた。
でもある時ふと、「これ、日常生活にも使ったらもっと得なんじゃ…？」って気づいた。
そこでとにかく調べた。
・楽天カード、PayPayカード、アメックス、マイル系✈️ ・還元率、キャンペーン、ポイント多重取りの仕組み🧠 ・仕入れ金額に対してどれくらい得するのか計算📈
結論、こう思った。
「現金払い、もったいなさすぎる……」
物販って、仕入れに何万円・何十万円ってお金を動かす。 つまり、支払い方ひとつで“利益じゃない利益”が生まれる世界。
しかもそれ、別に物販に限った話じゃない。
例えば：
コンビニのコーヒー☕️
ガソリン代🚗
子どもの習い事の月謝🏫
スーパーでの買い物🍅
全部クレカにするだけで、毎月自動でポイントが貯まっていく。
私の場合、物販仕入れで貯めたポイントを生活費にあてたり、 旅行の費用に充てたりすることで、かなり助かったし心にも余裕ができた。
「クレカ＝借金」のイメージが強い人ほど、 一度“武器としてのカードの使い方”を知ってほしい。
もちろん、支払い管理は大事。 使いすぎ防止は前提。 でも、「どうせ買う」なら、現金で消えるよりポイントが返ってくる方がいいに決まってる。
物販やって気づいたけど、 これは副業してない人にとっても“めちゃくちゃ生活が豊かになる知識”。
クレカを正しく使うだけで、 「ただの出費」が「ちょっと嬉しいプチ収入」に変わる。
お金の使い方を少し変えるだけで、日常って、意外と変えられる。
ちなみに、クレジットカードを作るときは、公式サイトから申し込むより、 ポイントサイトを経由する方が断然おトクです💡
私が普段使っているのは「ハピタス」と「ECナビ」の2つ。
カードを作るときにここを経由するだけで、タイミングによっては1万円以上のポイントがもらえることも✨
最近はECナビの方がカード案件で高額還元が出ることも多く、比較しながら申し込むのがオススメです。
それぞれ案件の内容や還元率が違うので、
ハピタスとECナビの両方をチェックして、一番得できる方を選ぶのがポイントです💡
▼ ハピタスはこちら
▼ ECナビはこちら
ちなみに「どのカードを作るべきか」で迷ったら、こんな感じが参考になります👇
楽天でよく買い物するなら → 楽天カード
Yahoo!ショッピング派なら → PayPayカード
Amazonで使うなら → Amazon Mastercard
それぞれのサイトで使えば、ポイントの還元率も高くて相性抜群です💡
「ちょっと得するルートを選ぶ」っていうのも、お金を増やすマインドのひとつだと思います。
ちなみに、カードは作るだけじゃなくて「どう使うか」も大事です。 日々の買い物でも、使い方ひとつでポイントの貯まり方や得する額が大きく変わってきます💡 そのあたりはまた次回、実際にどう使っているかも含めて、詳しく書いていきますね📘✨
最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊 このブログでは、役に立つことやお金のこと、趣味の楽しみ方やマインドの話など、 “カッコイイおやじ”を目指しながら発信しています。 でも、主婦の方にもきっとどこかで役立ててもらえる内容だと思っています。
私の経験が、日常をちょっと前向きにするきっかけになればうれしいです。 また次回も、リアルな話をのんびり綴っていきますので、 よろしければまた読みにきてくださいね📘✨
がむしゃらに動いて、利益も少しずつ出るようになってきた。
でもある時ふと、**「この先、どうやって伸ばしていけばいいんだろう？」**って思った。
もっと稼ぎたい気持ちはある。
だけど、何をどうすればいいのか、正直まったくわからなかった。
仕入れ・出品・納品——その繰り返し。
利益は出るけど、作業時間ばっかり増えていく。
「このままやってても、頭打ちなんじゃないか」って、うすうす気づいてた。
でも、周りには誰も聞ける人がいない。
鳶の仲間に話しても「へえー」「よくわかんないなあ」で終わる。
話してもなかなか伝わらなくて、気づけば自然と話さなくなってた。
だったらもう、自分で調べるしかない。
そう思って、夜な夜なスマホで
「せどり 稼ぎ方」「FBA 利益率」みたいなキーワードをひたすら検索してた📱
ブログ、YouTube、note、メルマガ……
とにかく片っ端から読みまくった。
でも、どれが本当でどれが嘘かもわからない。
Aの人は「単価の高い商品を狙え」って言ってて、
Bの人は「まずは薄利多売で回転重視！」って言ってて、
Cの人は「店舗仕入れはもう時代遅れ」なんて言ってる。
…正解が、まったく見えない。
それでも、止まるのは怖かったから、調べ続けた。
ノートにメモをとって、気になった商品はスクショして、
時間さえあれば何かしら情報に触れてた。
結局その頃は、何が正しいのかなんてわからないまま、
「とりあえずこれやってみるか」って感じで動いてた。
今思えば、無駄も遠回りも多かった。
でも、あの“情報を探しに行った時間”が、
今の自分の“基本”を作ってくれたんだと思う。
やり方は時代や環境で変わっていく。
けど、結局いちばん大事なのは、
「自分で調べて、自分で動く」――それが、今でもずっと大事にしてること。
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今では物販で生活してるけど、
最初の頃は鳶もやりながら、サーフィンも続けながら、
とにかく無理やり時間をねじ込んでやってた。
現場の休憩中はスマホで相場リサーチ📱
帰ったらそのままドン・キホーテ直行🏬
スマホ片手に価格をチェックしながら店内をうろうろ。
夜は商品がたまってきたら出品・納品作業📦
AmazonのFBAを使ってたから、
段ボールに詰めて、ラベル貼って、仕分けして、毎晩遅くまで黙々と作業。
その荷物は、佐川急便で働いてる友達の配達エリアに、
わざわざ自分で車で持って行ってた🚗💨
配送料をちょっと安くしてくれるから、それだけでもありがたかった。
別に何か教わったわけじゃないけど、
そうやって少しずつ工夫して、やりくりしてた。
この頃は、本当に全力でやってた。
楽しかったし、利益も出てきて、
「このままもっと稼げるようになるかも」って思ってたんです🔥
でも、あるタイミングでふと気づいた。
**「これ以上どうやって利益増やすんだろう…？」**って。
やり方がわからない。
がむしゃらに動いてきたけど、
次に何をすればいいのかが見えない。
周りに物販やってる人なんていないし、
話しても話が噛み合わない🌀
誰かに相談するっていう感覚もなくて、
ただ「このままでいいのかな…」って思いながら、
気づけばまた次の仕入れに出かけてた🛒
この頃から少しずつ、「勢いだけじゃ突破できない壁」が見えはじめてた気がする。
でも今でも思う。 とにかく必死で動いてたあの時期があったからこそ、 「もっと先に進みたい」って気持ちが自然と育ったんだと思う。
本気で動いてみないと、 次の課題も、本当に欲しいものも見えてこない。
だからこそ、あの頃の全力は意味があった。
稼ぎたいなら、まず動くこと。考える前に、まずやること。
やりながら考える。 正解なんて誰も持ってない。だけど、動いてるやつだけが“次”を見つけられる。
今もし悩んでるなら——とにかく手を動かしてみてください。 それが、未来を動かす最初の一歩になる。
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