今年の冬はいつもの冬にも増して、免疫力が上がる事を期待しつつ、ビタミンサプリを飲むようにしています。
免疫力を上げるには、身体を温め、質の高い抗酸化ビタミンを摂取することが効果的と言われています。
「免疫力アップ」としてオススメのサプリをご紹介致します。
リブアクティブドクターズサプリの『A＋ミネラル』です。
ビタミンAを中心に、ビタミンB群、C、Ｅ、など幅広いビタミンとミネラルが配合されています。
幅広い抗酸化物質が、バランス良く配合される事により、抗酸化作用が発揮されるそうです。
インフルエンザはおろか、風邪を引かなくなったのも、このサプリを毎日飲んで免疫力が上がっているからかも。
ビタミンやミネラルは体内で合成する事ができない為、不足しないように毎日補給する事がポイント！
更に、身体を暖めながらビタミンを摂ると効果が高まるのだそうです。
毎日十分に補給して、ウィルスに負けない身体を作っていきたいですね。
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