こんばんは〜✨なっつんです😊
新年、あけましておめでとうございます！
2026年がスタートしましたね
お正月、皆さんはどのようにお過ごしでしたか？
私は相変わらずお布団のぬくぬくに幸せを感じつつも、「よし、今年はこれを頑張るぞ！」と少しずつエンジンをかけ始めているところです。
今日は、新年の決意を込めて今の素直な気持ちを書いてみようと思います。
1.まずは「健康第一」！＋3キロからの逆襲
何をするにも、やっぱり体が資本ですよね。
実は…お恥ずかしながら、昨年は3キロほど順調に（？）育ってしまいました（笑）。
「布団マイマイ」な日々を愛しすぎた結果かもしれません…。
というわけで、今年はまずこの3キロとさよならすることを目指します！
食事を少しずつセーブしつつ、無理のない範囲で運動も取り入れていきたいなと思っています。
2. 「やりたいこと」と「できること」の整理整頓
私、やりたいことが本当に多すぎて、あちこちに手を出しては「あぁ、あれもできてない、これも進んでない…」と自分を責めてしまうことがよくあるんです。
そもそも、始めるまでのハードルが高すぎるものに手を出して、それがストレスになってしまったら本末転倒ですよね。
なので、今年は「見極め」を大事にしたい！
今やってることを続けながら、自分にできそうなことから始める
「これ、今の私には合わないかも？」と思ったら、思い切ってやめる
「やめる」のは勇気がいりますが、身軽になることも、新しい挑戦には必要なステップかなと感じています。
3. 自分自身と向き合える一年に
今年の大きなテーマは、「自分自身と向き合うこと」です。
周りのペースに流されず、今の自分が何を心地よいと感じ、何にワクワクするのか。
自分の心と体の声を聞きながら、一歩ずつ進んでいける1年にしたいなと思います。
焦らず、でも着実に。
時にはまたお布団に潜り込みながら（笑）、私らしいペースで歩んでいこうと思います！
皆さんの今年の抱負も、ぜひ教えていただけたら嬉しいです✨
本年も「布団マイマイな日々」を、どうぞよろしくお願いいたします。