「アクセス・バーズ」ファシリテーターの
すみちひろです😊
おうちだったり
仕事場だったり
掃除をする頻度は人それぞれだと思いますが
気がついたら
ホコリ
たまってますよね。
あれビックリしませんか？
私だけかな…
何でこんな話をしたかというと
人間も
1日の間でたくさん考えて選択しているので
頭の中には
要らないものがいつの間にか
たまっているということをたとえたかった。
そう
ホコリのように。
世の中に
コロナが騒がれだして
もう1年。
新しい生活様式も浸透して
生活には
何ら問題ないようになってきたように思えますが
「以前のように動けないなぁ」とか
「なんだかやる気が起きないなぁ」
もしそんな風に思っている方がいたら
体の
脳の
お掃除のタイミングかもしれません。
人間ってすごい精密で
1日の中でものすごく考えて
ものすごく選択してる。
それをしていることすら
当たり前すぎて
気づけてないほどに。
そして同時に
いろんなものから影響を受けて
自分のものではないものも
いっぱい持ってしまっているんです。
パソコンでもスマホでも
不要なデータやアプリがたくさんあると
動きが重くなりますよね。
それと同じで
人も
要らない情報や思い込みがたくさんあると
なかなか動けない
フットワークが重い
ネガティブな思考のループ
っていう風になっちゃうんですよ。
だこら
「なんかパッとしない」という時は
バーズがほんとにオススメ！
脳内を
お掃除して整えて
さらにスペースを作り出してくれるから
次の一歩が軽くなるし
物事の選び方も変わります。
ちかこさんのブログ読んでみてください、お願い
すみ ちひろ