先だっての令和ロマン@Kアリーナ横浜つながりの
コラボビールが届く⛵️
by横浜ﾋﾞｰﾙ
やったやった
美味しー
ライブから2週間も経ってないのに
ずいぶんと日常が戻ってしまいましたなぁ。。
今週は生徒たちに発表会プログラムと当日の案内プリントを配布。いよいよ本番まで一ヶ月を切っていくことになる。
日曜には先生のお家にて自分Lesson🎹
次女も合流して連弾も聴いていただく。
がんばろ。
さいきん夕飯の片付けのあと、寝落ちすることが増えてる
くたびれてるのか、アルコルのせいなのか、はたまた年のせいなのか…
…350㎖一缶くらいは許されたい。
いったんの寝落ちのあと目が覚めて、
つかの間復活してしまって本格寝が遅くなってしまうのだが
そのおかげで？夜中のパパの1回目の呼び出しは、まだ寝る前だったりする。
起こされてないので、ストレスがなくて良かったりして。
夫。
病気が進んでもどちらかというと階段は得意で
一歩が踏み出せればとっとと上り下りできていたけど
ここにきて得意な階段さえ、上りきれずに立ち止まってしまうようになった。
平地でも、今までより歩き出しがうまいこといかず、介助を必要としてる。進行してるんだろか💧
介助するとき、知らず知らず力をいれていたらしく、膝に痛みを覚えるようになってしまった。
せっかく続けてるスクワットに支障が出てきて、ちょっと怖い。
唯一の運動の手段なのにな
コラボビールとの夕ごはん🍺
煮込みハンバーグ
レタスきうりセロリプチトマト
大根はちみつ酢漬け
お豆腐お味噌汁