昔は、自分でも驚くくらい記憶力には自信がありました
人の話も一度聞けば覚えているし
「メモ？必要ないでしょ」
なんて、本気で思っていたタイプでした
それが今では…。
ついさっきまで覚えていたはずの用事を思い出して
二階に上がったのに、
「……はて？
私、何しに上がってきたんだっけ？」
右を向いて、左を向いた瞬間
もう思い出せない💦
翌日にやらなきゃいけないことも、
「なんやったっけ…？」
と、ぼんやり。
人に言われたことも
「これくらい覚えられる！」
と思っているのに、
気づけばすっぽり抜け落ちていて…。
正直、
ちょっと落ち込むレベルです💦
年を取るって、
こういうことなんだなぁ…と、しみじみ。
できていたことが、
少しずつ、できなくなっていく
だから最近、
毎日メモを書くようになりました。
・日付
・今日やること
・明日やらなきゃいけないこと
・思い出した用事
気づいたら、とにかく書く🖋️
「乾電池1個準備」
みたいな、
自分でも笑ってしまうほど小さなことまで（笑）
そして、
終わったら線を引いて消す。
これを始めてから、
うっかりミスが本当に減りました
忘れない自分を目指すのは、
もうやめました💦
忘れる前提で工夫する。
年を取るのは、正直嫌だけど、
年を取るって、こういうこと
だったら、
受け入れて、工夫するしかないんですよね
昔の自分と比べて落ち込むより、
「今の自分に合ったやり方」を探す。
最近は、
そう思えるようになりました
みなさんはどうですか？
物忘れ、増えてきましたか？
何か工夫していること、ありますか☺️
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
誰かの日常のひとコマとして、少しでも楽しんでいただけたら嬉しいです🍎🌸