ごはーーーーん元気の元ごはーーーーん第2だん今日の写真のご飯は「ネバネバ最強ごはん」・人参・舞茸・椎茸・しめじ・長芋・メカブ・ブロッコリー・キャベツ・青のり・小豆・鳥のささみ挽き肉レッツクッキング小豆は予め煮て冷凍しておいたものを取り出し軽くつぶす。野菜はみじん切りにして煮。鳥の挽き肉をつまみながらお湯に投入する。(このスープを使います)メカブと長芋と青のりを最後に盛り付けて終わり。家では、お汁粉が好きなのでついでにワンコの分も煮て冷凍してるけど、粉末になったものも売ってるし、それでもOK。