2時間も寝た
★0303-0514
寝坊してハデに遅刻。
店着0204だったけど2時間も寝た分、体調がいい。
♪ミスター・ロボット/STYX
なんでこの曲が、いったいどこから出てきたのか、
まったくわからん。
それにしてもT社長は、むちゃぶりだなあ。
結局、自分がやらなきゃならないことを、
苦しくなったから人に振って、カネ払って解決しようという思惑が見え見えだし。
でもまあ、振られた僕としてはやるしかないわけで。
T社長が苦しんでるのはわかる。
人助けと思って、みたいな感覚もある。
寝坊してハデに遅刻。
店着0204だったけど2時間も寝た分、体調がいい。
♪ミスター・ロボット/STYX
なんでこの曲が、いったいどこから出てきたのか、
まったくわからん。
それにしてもT社長は、むちゃぶりだなあ。
結局、自分がやらなきゃならないことを、
苦しくなったから人に振って、カネ払って解決しようという思惑が見え見えだし。
でもまあ、振られた僕としてはやるしかないわけで。
T社長が苦しんでるのはわかる。
人助けと思って、みたいな感覚もある。
いちおう、レースを振り返ってみる
いちおう、レースを振り返ってみる。
~2 1126
~3 0514
~4 0543
~5 0429 <26'53>
~6 0504
~8 0959
~9 0451
~10 0453 <24'47> 51'40"
~11 0458
~12 0459
~13 0454
~14 0454
~15 0501 <24'46> 1 16'29"
~16 0456
~18 0953
~19 0500
~20 0500 <24'49> 1 41'20"
~22 0939
~25 1512 <24'51> 2 06'11"
~27 1010
~30 1511 <25'21> 2 31'33"
~31 0439
~32 0448
~33 0458
~34 0525
~35 0512 <24'49> 2 56'38"
~37 0915
~38 0505
~39 0439
~40 0426 <23'25> 3 20'05"
~41 0427
~42 0424
~42.195 0053 <09'44> 3 29'49
左足の太もも裏側のスジ。30km過ぎてペースを上げたときに、ピキピキきてた。
33km超えたところですこし緩めて、事なきを得る。
それが功を奏して、36km過ぎでまた上げることができた。
まあ、特別な準備は何もせずに睡眠時間2時間で臨んだレースとしては、
想定したとおりの結果というべきだろう。
★0246-0505
古紙袋入れ。
※きのうの集金12枚。累計194枚。それと、順路帳書き。
~2 1126
~3 0514
~4 0543
~5 0429 <26'53>
~6 0504
~8 0959
~9 0451
~10 0453 <24'47> 51'40"
~11 0458
~12 0459
~13 0454
~14 0454
~15 0501 <24'46> 1 16'29"
~16 0456
~18 0953
~19 0500
~20 0500 <24'49> 1 41'20"
~22 0939
~25 1512 <24'51> 2 06'11"
~27 1010
~30 1511 <25'21> 2 31'33"
~31 0439
~32 0448
~33 0458
~34 0525
~35 0512 <24'49> 2 56'38"
~37 0915
~38 0505
~39 0439
~40 0426 <23'25> 3 20'05"
~41 0427
~42 0424
~42.195 0053 <09'44> 3 29'49
左足の太もも裏側のスジ。30km過ぎてペースを上げたときに、ピキピキきてた。
33km超えたところですこし緩めて、事なきを得る。
それが功を奏して、36km過ぎでまた上げることができた。
まあ、特別な準備は何もせずに睡眠時間2時間で臨んだレースとしては、
想定したとおりの結果というべきだろう。
★0246-0505
古紙袋入れ。
※きのうの集金12枚。累計194枚。それと、順路帳書き。
つくば、フル
★0248-0506
寝坊して30分も遅刻するし(店着0145)
途中、忘れ物で8分もロスするし(k島さんの領収書)で、
配達が終わってからは順路帳を返し忘れて
店に戻ったり(ロス4分)と、レースは朝から始まってた感じ。
家に帰り着いたのが0524。
それで着替えて荷物をまとめて家を出たのが0531。
なんとか6時ちょうどの東海道線に間に合ったわけさ。
結果は3時間38分ちょうど。
ネットで3時間29分51秒。
まあなんとか思っていたとおりのところまで持っていくことができた。
で、反省会終わってから、秋葉原から桜木町までの記憶がまったくナイ…。
いったい、どこで、何をしていたんだろう?
寝坊して30分も遅刻するし(店着0145)
途中、忘れ物で8分もロスするし(k島さんの領収書)で、
配達が終わってからは順路帳を返し忘れて
店に戻ったり(ロス4分)と、レースは朝から始まってた感じ。
家に帰り着いたのが0524。
それで着替えて荷物をまとめて家を出たのが0531。
なんとか6時ちょうどの東海道線に間に合ったわけさ。
結果は3時間38分ちょうど。
ネットで3時間29分51秒。
まあなんとか思っていたとおりのところまで持っていくことができた。
で、反省会終わってから、秋葉原から桜木町までの記憶がまったくナイ…。
いったい、どこで、何をしていたんだろう?
あしたはつくばフル
※集金メモ
24(木)24+11=35枚
25(金)13+55=68枚
26(土)13+64=77枚
累計180枚。
あとちょっとで80%、てとこか。
あしたはつくばフル。
今日は睡眠2時間。きのうもそんな感じだし。
ぜんぜん準備してないし。
ムリしたら体こわすなあ。
キロ4分半のペース走ができれば御の字だなあ。
24(木)24+11=35枚
25(金)13+55=68枚
26(土)13+64=77枚
累計180枚。
あとちょっとで80%、てとこか。
あしたはつくばフル。
今日は睡眠2時間。きのうもそんな感じだし。
ぜんぜん準備してないし。
ムリしたら体こわすなあ。
キロ4分半のペース走ができれば御の字だなあ。