髪が伸び、髭が生え、ハロバイの都市伝説に似て来たようです。
こんばんは。風助です。
相方の金成は元気かな？
突然だけどなまった。
身体が凄まじくなまった。
一日何歩歩いてるんですかね、普通に生活してると。
それに引き換えこんな生活だから、身体がもうやばいの。
普通さ、ちょっと太るっていうのにね、入☆院とかするとさ。
ナイナイの岡村さんとかパッカーン以来あんなに太って戻ってきたのに。
さらに痩せるというね。
体重的にも完全にアウトな状態がちょっと前にありまして、
今必死に筋トレに励んでいるところです。
体重はなんとか戻した。
ホント危ない。
あのままいったら消えてなくなってたよね。
危ない。
まあ筋トレって言ってもできる範囲はかなり限られちゃうんだけどね。
腕立て、腹筋くらいなんだけど。
ここ最近の不摂生生活でお腹もちょっとアレだったし、腹筋割りたいしさ。
６個とは言わないからなんとなく４個くらいに割りたい。割れて欲しい。
割れてるように見えないかな。
只今鍛え直しの真っ最中ですよ。
いやー、ここ出たらモテちゃうなー。
腹筋見せてーとか黄色い声飛んじゃうなーこれ。
さりげなく腹筋だしちゃってね。４個くらいの腹筋見せちゃって。
→あら素敵のコースで。
そんな夢を見てる。
腹筋見せる機会とかこれっぽっちもないとしても。
あとは風に吹かれてＴシャツとかふわっとなってさりげなく腹筋が見えちゃうわ！の練習をするのみです。
いや……もうちょっと鍛えたら。
だからね、上半身はいいの。頑張ってるから。頑張れるから。
足腰とかの下半身がね、また問題なの。
あんまりやりすぎちゃうと良くないんですよね。
だからなるべく歩くようにして、少しずつ慣らしていこうって。
だってちょっと歩くとプルプルしちゃうから。足腰。
チワワみたいに。
階段ちょっと歩いただけで大型犬に囲まれたチワワみたいにプルプルしちゃうの。今の足腰。
弱っ。
こりゃあいかんでしょうと、ちょっとずつ戻していくつもりです。
だから簡単に今の身体年齢を説明するとね、
上半身は鍛え出したし、戻ってきたから何とか２０代になってるはず。
下半身はかなり落ちてるから今３０から４０代くらい。
これからもう少し戻すつもり。頑張って。
そして股間はこの禁欲生活で１０代並の身体年齢になっています。
すぐに戦闘モードに突入できるって意味でね。うん。
角度とかの話じゃなくてね、うん。
こんばんは。風助です。
相方の金成は元気かな？
突然だけどなまった。
身体が凄まじくなまった。
一日何歩歩いてるんですかね、普通に生活してると。
それに引き換えこんな生活だから、身体がもうやばいの。
普通さ、ちょっと太るっていうのにね、入☆院とかするとさ。
ナイナイの岡村さんとかパッカーン以来あんなに太って戻ってきたのに。
さらに痩せるというね。
体重的にも完全にアウトな状態がちょっと前にありまして、
今必死に筋トレに励んでいるところです。
体重はなんとか戻した。
ホント危ない。
あのままいったら消えてなくなってたよね。
危ない。
まあ筋トレって言ってもできる範囲はかなり限られちゃうんだけどね。
腕立て、腹筋くらいなんだけど。
ここ最近の不摂生生活でお腹もちょっとアレだったし、腹筋割りたいしさ。
６個とは言わないからなんとなく４個くらいに割りたい。割れて欲しい。
割れてるように見えないかな。
只今鍛え直しの真っ最中ですよ。
いやー、ここ出たらモテちゃうなー。
腹筋見せてーとか黄色い声飛んじゃうなーこれ。
さりげなく腹筋だしちゃってね。４個くらいの腹筋見せちゃって。
→あら素敵のコースで。
そんな夢を見てる。
腹筋見せる機会とかこれっぽっちもないとしても。
あとは風に吹かれてＴシャツとかふわっとなってさりげなく腹筋が見えちゃうわ！の練習をするのみです。
いや……もうちょっと鍛えたら。
だからね、上半身はいいの。頑張ってるから。頑張れるから。
足腰とかの下半身がね、また問題なの。
あんまりやりすぎちゃうと良くないんですよね。
だからなるべく歩くようにして、少しずつ慣らしていこうって。
だってちょっと歩くとプルプルしちゃうから。足腰。
チワワみたいに。
階段ちょっと歩いただけで大型犬に囲まれたチワワみたいにプルプルしちゃうの。今の足腰。
弱っ。
こりゃあいかんでしょうと、ちょっとずつ戻していくつもりです。
だから簡単に今の身体年齢を説明するとね、
上半身は鍛え出したし、戻ってきたから何とか２０代になってるはず。
下半身はかなり落ちてるから今３０から４０代くらい。
これからもう少し戻すつもり。頑張って。
そして股間はこの禁欲生活で１０代並の身体年齢になっています。
すぐに戦闘モードに突入できるって意味でね。うん。
角度とかの話じゃなくてね、うん。
