いよいよ明日から
空間エネルギーも大きく動きますね

こんにちはメロンパン




明日からはもう夏至❣️

太陽の力が最も強まる日
💪🌞✨

一年で一番日が長く

翌日には満月もやって来ますから

🟠眠くて仕方ない
🟠なんだか怠い
🟠イライラしがち

な方は、
スケジュールにゆとりを持って
睡眠を少し早めにする

適度に身体を動かして
暑熱順化を意識するのも良いです。





身体に熱がこもりやすい
この時期は、

🔴旬の夏野菜や
中鎖脂肪酸(MCTオイル)など
口にする物から
胃腸を労わりつつ、余分な熱を取る

🔴常温以上のお水を小まめに補給

汗をかきやすくなると
筋肉のこわばり、
熱中症のリスクの他に

頭に気が集まり過ぎて
考え過ぎ
不安感が出て来やすいです。

心の夏バテを防ぐためにも

🗒️睡眠の質を高める工夫

🗒️何を食べているか
ノートにつけてみるのもオススメ💚

梅雨から真夏の気温に
順応する身体作りを
意識したいものですね🍵

天候に合わせた生活を
意識すると
運気も心身の働きもスムーズに
過ごしやすくなります💫

🍅 🥒 🍉 🥒 🍅

【夏至の吉日】

21日は
勝負事にツキがあるので
自分が望むことに向けて
準備、具体的に動くチャンスの日

「勝ち」を意識する時に
謙虚さを忘れずに🌾

30日は
夏越の大祓と
天音日、神吉日が重なって

心身を清め、
環境や生活スタイルなど
「整える」ところから機運が育ち始めます🌱✨

恵みを受け入れる
スペースを作りましょう♪

2日は
納と尾宿が重なり
模様替えや物事の整理

手順、段取りなど見直して
スッキリさせると良いです

4日は
財運、お金に関する大吉日💴✨

日本のお札も
新しく切り替わりますね。

(このタイミングで切り替えるなんて
風水師が関係者にいるのかしら)


新しいお財布を用意
新しいお財布を使い始める

など
「切り替え」を意識して吉💐

この日は気が大きくなって
散財しそうになりがちなので
深呼吸して冷静に😮‍💨

自分を大切に
楽しませることと

自暴自棄に散財するのは別物🙅‍♀️

運気も心も
楽しみながら
育てていきたいですね💝



それでは皆様佳き時間を〜コーヒー飛び出すハート



#夏至
#福を招く身体と習慣作り 
#卍易風水