こんにちは。
スピリチュアル心理セラピスト
城田幸林です。
さて、
5月のGW前後に体調不良になる人が
多いですね。
一般的に昔から5月病なんて言われています。
★五月病の症状をチェック
https://latte.la/column/16334367
環境の変わり目、
季節の変わり目、
心身ともに刺激を受けて、
体調不良になると言う事は有名ですね。
お客様から
やる気がおきなくて
エネルギーが急降下するという声も
多く聞きます。
これね、
GWという日本特有の休暇制度にも
関係しているんですね。
例えば、がちがちに真面目に頑張って仕事を
していた人が
「GWはどこに行こう」
「何して遊ぼう」
と、一見楽しみにしているように見えますが、
「楽しまなければ」
または
「誰かを楽しませなければ」
という義務の自動スイッチが
入ってしまっているケースもあります。
お盆やお正月は
「先祖を敬おう」
「実家に挨拶をしよう」
という名目がありますが、
GWは、、
「ザ・休暇」
なわけです。
これね、
小さいころから、両親が休暇を
楽しんだ事がない。
小さいころから、家族で楽しんだという
思い出がない。
遊ぶ事に罪悪感がある。
前世で、家族を亡くし、
楽しそうなエネルギーを周囲に感じると
苦しくなる。
前世で、戦乱、動乱の時代を
くぐりぬけてきた。
等の場合、
潜在意識に
「休暇」に対し、
なにかしらの
違和感を発生するのです。
全てが無意識に働いてしまうわけでして。
だから、やっかいです。
そんな場合は、
無理のない程度に働いたり、
お家で衣替えをしたり、
一人の時間をとって、ボーっとしてみてくださいね。
（サービス業の方は、繁忙期ですよね。お疲れ様です！！）
後は、
海風にあたるだけでもスッキリします。
海が遠い、、、
という場合は、お風呂に粗塩を入れて入浴してみてくださいね。
あなたは
いつも守られています。
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