スピリチュアル心理セラピスト
城田幸林です。
すっかりFacebookで
食いしん坊キャラができあがったのか
海外の殿方から食べ物の写真付の
メッセージが来る幸林です（笑）。
突然ですが、、
「食べ過ぎても良いじゃない」って
思うんですよ。
食べ過ぎてしまったら、
動物は
次の食事が食べられなかったり、
少し脂っこいものがしばらく
食べられなかったり、
自然に回復しようというしくみに
なっているはずです。
「食べ過ぎる」イコール「太る」わけじゃ
ないですから。
ちなみに、ワタシ
心理療法やってから
「痩せた、痩せた」って言われるけど
実際、すんごく食べているんですよ。
（フェイスブックでフォローしてくれてる人
良く知ってますよね）
https://www.facebook.com/Sirota.Kourin.395
中学生の時なんかね、
体型気にして、相当食べなかった。
正直、過食と拒食を繰り返して
いたんですけどね。
だけど、
「食べないのに、太っている」って
すごくからかわれていたんです。
くやしかった！！
キツイダイエットしていたからか、
便秘がひどくて
代謝が悪かったんでしょうね。
たくさん食べても痩せている人が
うらやましかった。
〇〇を食べたら太る
たくさん食べたら太る
とか、思い込みなんです。
（そりゃ、限度はありますけどね）
自分の潜在意識にね、
「絶対太ったらいけない」
「太ったらワタシは終わり」
「ありのままの私は意味がない」
ってウイルスがあるとね
かえって太っちゃうわけですよ。
学生時代の数学の時間に
「宿題やってない、当たりたくない」
って思っていると当たったりする
例のパターンです。
もちろん、
その人、その人によって
ベスト体型、ベスト体重は違うんです。
もしも、
痩せたいけど、痩せない、
どうしても食べ過ぎてしまう
という時は
自分を責めないであげてください。
そして、
このパターンを終わりにしたい時は
潜在意識をクリーニングすると
早いですよ。
ちょっとだけ勇気を出して、
ご相談くださいね。
【メニュー】
メールマガジン
「魂美人」になるためのスピリチュアル保健室