今日は
朝から
冷たい風が…
それも
強風…
いつものウォーキング
休もうかと思いつつ
お布団の中でゴロゴロ
いや
とりあえず
数メートルでも歩こうと
思い
数メートルでも
歩いたことになる？なんて
自分の中での言い訳をして
準備を始めて
今日は
あったか
ダウンコートで出発しました。
やはり
風が凄いものの
ダウンコートのおかげで
あまり寒さは感じられず
とりあえず
いつものコース
無事に
終えることが出来ました。
体は
コートやズボンで
重ね着で
あったかですが
やはり
顔が
冷たかったです
顔は
どうしようも出来ないかな…
ネックウォーマーを
口あたりまでは
伸ばすのですがね…
まあ
今日も
ウォーキングできたことに感謝です。
病院で言われて始めた
ウォーキング
足の痙攣は
少なくなりつつあるかもです
わかりませんがね
今朝の空模様
雲多し…
でも
お星様が見えてました。
昨日の夕方のお月さま
わかりますか
ほそーい
お月さまでした。
今日は
大寒波とか
皆さん
気を付けてお過ごしください。
今日も良い１日となりますように
