手洗いをしっかり行うこと。このとき石鹸をしっかり使うこと。できればしっかり泡立てて、20~30秒以上手を洗う。
物品などは消毒できなくても加熱できるなら煮沸など加熱しても可。ただしものによる…。
手洗い効果(残存ウィルス数)
手洗いなし 約1,000,000個
流水での手洗い 約10,000個
石鹸10秒+流水15秒での手洗い 数10個~100個ぐらい
アルコール消毒(汗とか汚れがない状態で使用すれば)数10個
手洗い動画いっぱいあります。
ピコ太郎だったり
https://www.youtube.com/watch?v=WKfolJv6Kx8&feature=youtu.be
嵐もあります。
https://www.youtube.com/watch?v=jSM0h8VPSZk
朝何かの番組で感染防御の父と言われるイグナッツ・フィリップ・ゼンメルワイスのことをやってたな~。
3月20日にはGoogleトップページが「Recognizing Ignaz Semmelweis and Handwashing(センメルヴェイス・イグナーツの手洗い提唱を称えて)」と画像をクリックすると手洗い動画が見られる仕掛けを作っていました。ストップウォッチもってゼンメルワイスが手洗いをちゃんとできているか確認するという。
https://www.youtube.com/embed/h8OX0FNWANM…
アルコール消毒もいいけどまずは手洗いをしっかりして、そのあとは皮膚の保護に励みましょう。