11月に5キロ近く痩せたのは親知らず抜歯もあるけど、禁酒により浮腫みが消えたのもあるかな？
来年の四月までにあと5キロ痩せたいなぁ、、、
今はまじでvisのLサイズが入るか入らないかってくらいおデブなので、着たい服を着られるようになりたい。
軽い運動となるべく炭水化物をとらないように、でも全くは抜いてないです。
野菜をたくさんたべてます。
どうしても炭水化物がたべたい時はおかゆにしてゆっくりたべる。朝限定で。
保育園の写真60枚近く買ったー。
5千円なり。母子家庭にはつらい出費。
でも買っちゃうよねー。
給料日だけど支払いで消えたよ、、、
早くボーナスでないかなぁ。
ボーナスでたら欲しい鞄があるんだな😚😚😚