こんにちは⭐️マナフルです✨
恐い
という思いがあることで
一歩踏み出すことができない
ことがあります
いざ前に進もうとして
ドキドキしたり汗をかいたりして
モタモタしてしまうことや
確率で言えばほぼ大丈夫だとしても
いろんなエゴからの恐れが
ブレーキをかけてしまったりします。
そんな時は
その感情を楽しいものに変換するとこで
避けることができます
なぜなら
恐れの感情と楽しさの感情から出てくる
身体で感覚は非常に
似ているからです
似ているがゆえ
恐れが出た時にそれについて
ムリにでも
「楽しー！」
「サイコー！」
と言うことで
怖さ恐れを消しさることができます！
よく
ヤバいなぁって状況になったときに
あえて
「よ〜し楽しくなってきたぁー！」
と呟く人は
このメソッドを実践している人ですね〜☺️
この方法は何より
やってみることが一番です！