こんにちは⭐️マナフルです✨
RASという脳機能をご存知ですか？
RAS (Reticular Activating System) とは脳内に存在する重要な機能。
この脳の働きは、特定のことに焦点を合わせ、今まで気にしていなかったことに気づかせてくれるというもの。
RASは、脳が五感から多くの情報を受け取る中で、重要な情報だけを選別するフィルタリングシステムのような役割を果たします。
自分にとって必要な情報だけを取り出し、他の情報をフィルタリングすることで、脳が集中しやすくなるというメカニズム
RASは、普段の生活でも重要な役割を果たし、注意力や集中力を向上させるんです。
このRASという脳機能を使って、幸運、ラッキーと言われていることに焦点をあてて、それをできるだけ意識します！
ラッキーなこととは
エンジェルナンバーと言われるゾロ目のような特定の数字
777、888、666、369、8008
龍雲、虹、彩雲、満月、一番星
駐車場のいいところや電車の座席が空いてたり
お店での店員さんの笑顔であったり
赤ちゃんの笑う声や表情
ペットの愛らしさだったり
季節の花が咲いているところだったり
それを見つけようとしていつも気にしていると意外に日常にラッキーなことはあふれてます
気にしなければスルーしてしまうことをどんどん増やしていくことが重要なのですね
またメジャーな成功メソッドのアファメーションを使ってツイてる人生を引き寄せる方法がありますね
アファメーションとは、自分に対するポジティブな言葉やフレーズを反復すること
例えば、「私は成功します」というアファメーションを反復することで、自信や勇気を養い、成功への信念が強めたり
「私は幸せです」というアファメーションを反復することで、幸せな気持ちが強くなり、人生がよくなっていると感じるようになる
アファメーションをすることで自分自身に対する考え方や感情が変わり運を開いていくのです
アファメーションを実践するためには、毎日何回かアファメーションを反復することが大事
また、アファメーションをするときは、リラックスした状態で、強い意志で反復することが重要
ですね！
RASという脳の機能は、これらのアファメーションに注目し、さらに脳に強いインパクトを与え
るんですね😃
有名なメッセージで「ツイてる」と言おう！という斎藤一人さんの言葉があります。
ケガをしてもそれよりもひどくなくてツイてる
電車に間に合わなかったとしてもゆったりと時間を過ごせてツイてる
などなどネガティブな出来事をツイてると変換することで脳にアファメーションするわけです
このベーシックなツイてるメソッドにRAS機能のツイてるをプラスしていくという開運メソッド！
ただツイてると言うのを、より身近に感じるラッキーなこととをセットにすることでハッピーな心地に自分を保ち、さらにいいことが起きそうという引き寄せる力をもたらすのですね
まとめ
①自分にとってのツイてることをリストアップ
②ネガティブなことが起きてもポジティブに変換するようにしてツイてると呟く
③普段の生活でツイてることを見つけるように意識する
④ツイてるという言葉をアファメーションやマントラのように、何かネガティヴな思いが出てきた時にそれをやめるのではなく、その思いを浄化したり思う自分を癒すように呟く
一週間続けてみてくださいね😃🤙✨💕