こんにちは マナフルです😃



自己否定が過ぎると

なにかをしようとするときに

抵抗が出てしまう





他人に批判してもいいと

動画では言われてますが

自分に優しくしていたいなら



他人にも優しくした方がいいかなとは

思うけど



事例がたくさんあるので

めちゃくちゃわかりやすい


なにしろ自分に優しく

やさしく

というハッピーちゃんの動画です