おはようございます
マナフルです
スピリチュアルで
チャネリングした後とかに
グラウンディングして終了しましょう
という定番ワークがあります
例えば
地面に足をつけた状態で
自分の背骨からコードが出て
それが地球の中心につながる
というイメージをしてみることで
霊的な世界から現実世界に戻ってくる
というワークです
それは
いつでもできるワークなので
チャネリングした後や
初詣などで神社仏閣などの
パワースポットや神域から
出た後
イメージするのは有効です
しかし
現実世界に戻り切らないでいると
憑き物がつきやすくなったり
してしまうので
（神社仏閣に行くとネガティブな存在に
憑かれるというのはこのこと）
高波動を維持してしまわない方が
いいということです
実際には
精進落としと言って
低い波動のものをあえて食べる
ということも効果的
ですので
私自身神社仏閣への参拝後は
必ず精進落としとして
その地域のグルメで食事をします（笑）
また
瞑想やチャネリングを自宅などで
した後には
もう少し現実社会で有効な
イメージトレーニングもあります
現実社会をしっかり生きていくために
目標設定をすること
これが大事です
そして
その目標へのチャレンジを
実際に行動へ移すこと
という
この二つが
グラウンディングとして有効です！
元々
高次元の存在であった自分自身が
地球という３次元の世界に降り立ったのは
目標設定をして
それを実現する過程で体験を通した
感情を味わうために
生まれてきたのだから
スピリチュアルワークを
やってみたら
ぜひグラウンディングとして
目標設定してみてください！
目標設定申しているよ〜
という方は
その目標に邁進していってくださいね！
参考にした師匠の動画はこちら
ではでは〜