最近、ブログを更新してなかったんだけど、久々更新(´∀｀)
実は、ブログの存在を忘れたました。
何を書こうかな？とか思っていたら、だんだん忘れてきちゃって。
しかし、最近あまりにも好調なのでちょっと誰かに伝えたくて、久々に更新することにしました。
その嬉しいこととは・・・・
坐骨神経痛が良くなってきたことです(^O^)
これってすごくないですか？
病院でもあまりちゃんとした治療をしてくれず。
いろいろと悩んでいたんだけど、結局あることを始めたら良くなっちゃったんです。
しつこいけど、そのあることとは・・・・・
ヨガ！！
最初は友達にいいよって、進められていて始めたんだけどさ。
これがビックリするくらいいい感じ。
こんなことならもっと早くにやってればよかったよ。
最高だよね。
まず、腰周りが柔らかくなってきたっていうのが治療効果として大きいかな？
だから、前みたいに腰が固くないから、いいんだろうと思うよ。
とにかく、体全体が軽くなっちゃった感じがしてるよ。
あまり、ほかの皆さんのように激しいヨガはできないけど、それでも効果は抜群。
今まで、出来るだけ体を動かさないようにしていたんだけど、最近は朝の散歩とかしてるからね(-^〇^-)
それで余計のいいんだと思う。
しかし、ヨガってすごいんだね。
西洋医学もすごいけど、やっぱり東洋医学もすごいね。
うん、ヨガって東洋医学なのか？
まぁ、いいや。
これからも続けるだけだからさ(-^〇^-)
ちなみに僕のオススメってあるんだけど、やっぱりヨガってその人に合うっていうことが一番大事になるので、あえて書きません。
ただ、私のオススメではないんだけど、客観的にほかの人のレビューを書いているサイトがあるので、紹介しておきます。
http://ヨガ立川.com/
実は、ブログの存在を忘れたました。
何を書こうかな？とか思っていたら、だんだん忘れてきちゃって。
しかし、最近あまりにも好調なのでちょっと誰かに伝えたくて、久々に更新することにしました。
その嬉しいこととは・・・・
坐骨神経痛が良くなってきたことです(^O^)
これってすごくないですか？
病院でもあまりちゃんとした治療をしてくれず。
いろいろと悩んでいたんだけど、結局あることを始めたら良くなっちゃったんです。
しつこいけど、そのあることとは・・・・・
ヨガ！！
最初は友達にいいよって、進められていて始めたんだけどさ。
これがビックリするくらいいい感じ。
こんなことならもっと早くにやってればよかったよ。
最高だよね。
まず、腰周りが柔らかくなってきたっていうのが治療効果として大きいかな？
だから、前みたいに腰が固くないから、いいんだろうと思うよ。
とにかく、体全体が軽くなっちゃった感じがしてるよ。
あまり、ほかの皆さんのように激しいヨガはできないけど、それでも効果は抜群。
今まで、出来るだけ体を動かさないようにしていたんだけど、最近は朝の散歩とかしてるからね(-^〇^-)
それで余計のいいんだと思う。
しかし、ヨガってすごいんだね。
西洋医学もすごいけど、やっぱり東洋医学もすごいね。
うん、ヨガって東洋医学なのか？
まぁ、いいや。
これからも続けるだけだからさ(-^〇^-)
ちなみに僕のオススメってあるんだけど、やっぱりヨガってその人に合うっていうことが一番大事になるので、あえて書きません。
ただ、私のオススメではないんだけど、客観的にほかの人のレビューを書いているサイトがあるので、紹介しておきます。
http://ヨガ立川.com/