天山の湯

最終のレッスンを終えて
いつもなら事務所でずーっと話をしていますが今日はサササッっとやることやって小雨降る中予定通り『天山の湯』に行ってきました♬

わざわざカッパきて、重たい荷物と共にバイクで…
と思うけど、今日行きたかった～

周りのいろんな声が聞こえてきたり
テレビの声がうっすら聞こえてきたり
こどもがちょろちょろしていたり



ふぅー(ﾉ´∀｀)ﾉ
すっきーり！！



さあさあ
明日からもがんばろう！

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寝たら忘れる？

予定通りの雨ですが
一日一日の流れは変わりません。



『寝たら忘れる』
ってほんとにありますか？

よく言いますよね、わたしは寝たら忘れるタイプやわ～とか。


わたしは、ない派やな～

寝て起きたら多少気持ちの持ちようは変わってるけど忘れることはないわ～

物忘れはたびたび？あるけど、そんな都合よく忘れたりなかったことにはできひんなぁ～


日々反省
日々精進
日々感謝
できるように…




さてさてあのサンドイッチ！

今朝食べました。

気になる方はぜひお買い求めください！

唐揚げにマーマレードにクリームチーズ。足したらどんなことになるん？とそりゃ思います。





個人的にはもう一度買ってしまうな…笑
って気に入っとるがな！！！！(*´艸`)





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鴨川沿いの納涼床

たいしたことではないけれども
アルコール摂取したい気分やったー！

飲みたい気分やったー！！

こないだみたいに朝方まで飲みたいぞー！！！
と一瞬頭をよぎったぞー！！


等間隔に腰を下ろすことで有名な鴨川に、ひとりで座ってやろうかと思う気分やったー！！笑



夜の鴨川。
納涼床。
先斗町の床の灯りがきれいやった。
京都って感じやわ。

※イメージ


荷物が重いのでさっさと帰ってきました。
唯一寄り道をしたとするならばファミマ。

気になるでしょ！！
明日食べます。



明日雨やけど絶対お風呂に
いくぅーーーーーーー！！！！！！！






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さんまさん

『痛快！明石家電視台』の収録に
お世話になっているインストラクターさんと行ってきました！


あ、収録…違うか＼(^o^)／
観覧です♡

オンエアは6/3月曜日です！

是非是非見てください！

必ず全員映ります！
顔半分きれてても映ります！
って言ってはったので映るはず！

収録はUSJのMBS。
噂のジェットコースターが頭上を通ります。

作業の合間にお昼休憩もありました。
おにぎり二ついただきました。

路上で芸をするおさるさん発見！上手にお辞儀してました。



収録の2/3はカットになるらしいです。
そりゃ１時間番組を３時間弱撮るんだからそりゃそうよねー！

さんまさん、しゃべるしゃべる♬

クイズの回答者のみなさんも、めっちゃ面白い！
ふつうにテレビ見てる感じで笑ってしまった！


ということで6/3！

ろくがつみっか！

23:55～24:55

４チャンネル！

寝てしまってる方は録画のご準備を！！




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たまには呑むのもいいですな。

京都に住みながらあまり歩かない京都。

誰…これ…
から始まり、結構な距離を歩きました。
涼しい気候に助けられ、雨にも当たらず楽しい散歩になりました。

満腹な体にはゆっくりなウォーキングがちょうどいい！


歩いて向かった先はBAR～♬
カシスオレンジのオレンジが羽ばたいています。
もうひとつは、フローズン。
イチゴをたくさん使ってると言ってはった通りイチゴイチゴしてました！

おまかせで と言ってでてきたのがこれ。よくわかってはるわ！
私こういうやつ好きやー！！！

ま、初めて行かしてもらったとこですけども。

お酒が飲みたくなる理由、飲みに行きたくなる理由
人それぞれいろいろありますよねー

よう一人では行けませんけどまさかのＧＷ
飲み屋のハシゴをしましたね。


BARや飲み屋さんの店員さんと話しているとなんか色んなことを知り尽くしていて、自分の心を見透かされているような気になりませんか？

自分の年表書いたらめっちゃいろんな出来事ありましてめちゃめちゃ長くなりますよ！みたいな。


わたしだけ？

have a nice GW♬
もう、終わりかけー！笑




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手相

そんなに立ち読みってしませんけどね。

またまたした立ち読みで
見つけました。

ペラペラめくりながら
手のひら眺めて
読みながら
手のひら眺めて…

ふんふん。
当たってる！
あーーー
当たってる！

気になってゆっくりみたくて次の日購入。



でた、悪い癖。
買って満足、見やしない！笑

明日から数日は夜のレッスンないし、ゆっくり見ようかな。


某クラブのお客様に随分前、手相をみてもらったことがあります。
その時はいいことばかり言ってもらいました。

でもうっすらしか覚えてない…

手相も変わるらしいし、さてさて今はどんな感じなんでしょう。










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SKINFOOD

月曜祝日。
ルネサンスのアクアビクス更新研修にいってきました！
知った方も沢山でかなり楽しい研修でした！
あっという間の２時間半。


学んだことを～
さっそくぅ～
本日実践んんんー！！！！

研修でもかなり頭を使い、悩んでいたのでそんなすぐには…

でも見る視点が変わるといろんな幅がでてくる。
おもしろいなぁ。
久々の入水かなり楽しかったー♬
ドリルもー！


そしてそのあと梅田で飲み飲み。元気に飲みました！

あさちゃんとあやかちゃん。
みんな名前が あ から始まるやん！！！

あさちゃんのサプライズバースデーパーティと思って行ったのにもかかわらずあわせてバースデー祝ってもらっちゃって！
パイナップルに花火がささっちゃったりもして、店員さんのタンバリンの音が激しく鳴り響いたり…

ありがとう！

プレゼントももらっちゃって…

ハンドクリームはトマトやで！
キッチンでミント育てるで！

ありがとう！





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洛西イイね！

実家近くの懐かしい場所。

ボーリング場にスケートリンク。

洛西ニュータウンといえばエミナースにラクセーヌ！

高島屋にセンターコート！

ということで初温泉。

最大２時間いけるわ！と思いながら意気込みとは裏腹に１時間ちょいでしんどなった…

それはまさしく空腹。
15時間くらい食べてなかったよね～
食べるよりお風呂お風呂(ﾉ´∀｀)ﾉと思ってね…

一人で行ったし時間たつのも遅い。

でもいろんな種類のお風呂があって楽しめた♬

帰りにセブンイレブン寄った時、自転車にまたがった見知らぬおばちゃんに声をかけられた。

そのバイクは何cc？

から始まり…
何かわからんけどわろてもたー！！


お風呂上りはやっぱり炭酸や！！

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もう土曜日〜

お米は『ゆめぴりか』
お菓子は『じゃがぴりか』
北海道は、ナンチャラぴりかで有名なのかな？

右下はごまたまご。
東京もやりよるね！

今日はレッスンが終わったら、最終受付時間までに滑り込もうと思ってます！
時間いっぱい居てやるぞと思ってます！

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宇治太陽が丘スイートリレーマラソン

実家裏の高速道路が開通した今日21日、宇治太陽が丘スイートリレーマラソンに参加してきました！

天気が心配で、雨の時の準備もばっちりで行きましたが見事に晴れ？くもり？たまに小雨くらいですみました。

中学の大会でよく来ていた太陽が丘。
懐かしさと嬉しさがありました。
３周トラックも走れた！

１周2.7キロのコースをわたしは３周わりあててもらい、連続して走りました。
アップダウンも激しいコースでした。

スタートしてすぐ上り坂が…
そこを越えたらスイーツゾーン♬
スイーツよーけありました！！
が、わたしはお水だけ頂いて走りに専念。笑

なだらかな下りのあと最後に待ち構える恐ろしい上り坂！

そこには過激な？パワフルな応援団が！

走り終えてからはわたしも合流して誰それ構わず応援♬


８人でタスキリレー。４時間切り。

だんごじゃなくてそのうしろー！！笑

ひらひらスカートと風に舞うマントをまとい…

チームの目印はこいのぼり！

楽しかったー！




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