整いました。

東寺近くに、いつもない渋滞。
事故かな？とか思っていたら違ったようです。

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『終い弘法』

すみません。意味はわかりません（笑）
京都に住み続けていますが、初めて聞きました。でもかなりの人がいましたので、何か有名な催しなんでしょうね。
※ひとごとです。

さぁて、今日から古井のクリスマスイベントツアーが始まりますクリスマスツリー
まずは、本日ルネサンス京都桂クラブでのアクア40とGroupPower60。

充電完了！うまくいくはず！
裁縫完了！取れないはず！
覆面持った！窒息するかも！
マツコデラックス！

小出し小出しにしなきゃ、ネタバレしますからね～。
詳しい内容はまた後ほどクラッカー




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段取りよく

今日やりたいこと。

１ ドンキホーテにいく
２ アヤハディオにいく
３ スーパーにいく
４ 明日からのイベントの内容をつめる
５ 大掃除

２まで終了！
４は、とある準備中クリスマスツリー
今から３、食料品買い込みに出発！

アヤハディオで、視界に入ったもの

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拡大

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スヌーピーついてました。


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まよったあげく


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行きは阪神
帰りは阪急
と思ったのです。

目の前には『阪急御影駅→』の看板！矢印の指す方に歩きました。
歩いても歩いても住宅地の中に入っていく一方で…
人も歩いてないし、真っ暗だし、ほんまに駅あるんかいな！
と思い諦めて引き返し、今から阪神で帰ります（笑）

時間も時間だし今日中に家に帰りたいし焦りますし。

最初からそうしといたらよかったわ～

チャンチャン音譜




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次いってみよう

北浜から、御影に移動です。
ワークショップの後はオーディションです。内容考えなきゃ（笑）


久しぶりに受けたパンプは楽しかった。
それ以上に筋トレをした後のこの感じアップ体が熱くなるこの感じがやっぱりたまらないですね～チョキ
ああ、プロテイン。


アウェイ感のすごい中、ルネサンスで一緒にパンプをやっていたトレーナーに会い、嬉しかった。

頑張ってはるみたいです！
色々な方面で頑張ってはります！
刺激になります。
ちろっと話しただけでも、刺激を受けました。
また日にちが一緒になれば三ヶ月後。




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次いってみよう

北浜から、御影に移動です。
ワークショップの後はオーディションです。内容考えなきゃ（笑）


久しぶりに受けたパンプは楽しかった。
それ以上に筋トレをした後のこの感じアップ体が熱くなるこの感じがやっぱりたまらないですね～チョキ
ああ、プロテイン。


アウェイ感のすごい中、ルネサンスで一緒にパンプをやっていたトレーナーに会い、嬉しかった。

頑張ってはるみたいです！
色々な方面で頑張ってはります！
刺激になります。
ちろっと話しただけでも、刺激を受けました。
また日にちが一緒になれば三ヶ月後。




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物語


建物内で迷子になりながら、到着。

ん～なかなかのアウェイ感（笑）

コナミでのワークショップって初めてだし、パンプだけでやるわけじゃないんや～。

着替えてる人がいたり、私服のままの人がいたり…

不思議な空間です（笑）


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物語


建物内で迷子になりながら、到着。

ん～なかなかのアウェイ感（笑）

コナミでのワークショップって初めてだし、パンプだけでやるわけじゃないんや～。

着替えてる人がいたり、私服のままの人がいたり…

不思議な空間です（笑）


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焦ったぁ〜


おはようございます！

今日はBODYPUMPのワークショップです。
会場はコナミスポーツクラブ北浜。

起きた瞬間、やばっ！
っと思ったけど、余裕だった…
あと３時間は時間がある！

しかし、焦ったーっあせる

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帰り道。


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ぼちぼち、おつかれです。
ゆうちゃったね…
おつかれです。

昨日は座っていました、夜中じゅう。
耳にはヘッドホン。
目の前には大量の紙、いやコリオシート。
寝るに寝れなかった。
いや、ちょいちょい寝てたけど（笑）

準備不足の悪循環。
結果おかげさまで、やらかしました。
ぶっとぶような…
寝ている脳みそには届かなかったようです。

準備不足とわかっているなら、そこを改善せい！って話だけなんですけど。

自分のキャパを超えているという気もしないし、できるはず！
『生きてるだけで精一杯』と思ってしまった昨日。
いつまでにやらなあかんとか、逆算して計画を立てるとか、仕事をしていたら普通にある話ですよね。
それが…
ね。
大変ですわ（笑）


今日は既に５割のエネルギーを消耗しました。
残りをしっかり使って、今からがんばるぞーっとハチ



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こんなんでてきました。

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昨日支配人から手渡されました。
この認定証は始めて見ましたよ～（笑）

５年ほど、どこかに眠っていたみたいですな。



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