一日のまとめ。

ポータブルDVDは、小さいけどかさばる。
意外と重みもある。

今日は空いた時間に早速BODYPUMP78を覚えてやろうと鞄に入れてきました

一周したくらいで、充電ぎれ
というわけで、何となく頭に残っているメロディーでコリオシートを見る。

覚えられるわけがない。

断念。

78もいい曲多い！
全て勢いがある！

さすが、使い切るやりきるがポイントになってるだけあるな。



今日はなにやら実家のあたり、水道管に穴があいてその影響で隣りにはしっていたガス管にも穴が空いて、ガスと水道が使えなくなるという事態になっていた。
ガスの復旧メドはたってないらしく…


風呂に入れない！
ごはんはＩＨやからなんとかなったけど！
とお母さんが…

こら、いろんなとこに影響がでてるな。


あ、今気づいた。
傘をどこかに置いてきた～（笑）

ちょうど今日、
『女子は透明な傘をあまり持ってないですね、ちゃんとしたやつ持ってますね～まぁ学生はともかく…』
という話をしていたから、これを機にちゃんとしたやつ１つくらい持っとくか


そして今日は、カリスマ美容師さやちゃんの結婚式
電報！祝電！
笑いはとれてないやろけど、ちょびっと参加



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余韻

簡易な流れ作業的健康診断が終わったから、ごはんを食べた


冷蔵庫の中は食料であふれている
しかも調理済み！
作らなくていい！
これが、何よりいいよね～


最近までDNSのミールゼリーが一段占めていたのを思うと…
健康的だ！



今日は心地よい筋肉痛
BODYPUMP78のDVDみて朝からテンションUPだね
あぁ～はよやりたい！！！






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インストラクター

３ヶ月ぶりのワークショップ。
元気に終了しました

一言で言うなら
『心もカラダもパンプアップ』
楽しかった～

あ、肥満のお勉強もしましたよ（笑）

やっぱりえぇな、えぇな、パンプはえぇな
はやくDVDが見たいな。
レスミルズの会長さん？の息子さんもでているらしく～
おぉ、マニアック（笑）


モチベーションが上がりました
マスタークラス中に
『この曲いいでしょ！いいでしょ！めっちゃいいでしょ！これ今のアラーム！！』
『この曲はお母さんのアラーム！！』
『パンプさいこーうっ！』
とか言っちゃうインストラクター

パンプが、大好きなことが伝わります。
だから引き込まれるところがある。
レジスタンストレーニング女子からみた憧れる女性インストラクター像。
ゴツゴツしてないのに、高重量を扱える筋肉。


クラスの持っていき方もよく、また受けたいと思う60分。
何様発言ですが（笑）


人前に立つと言うこと、伝えるということ、やる気にさせること、続けてもらうこと。

インストラクターとしてのあるべき姿を考えようと思いました。



ふふっ。膝が抜けそうだわ！

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あら。

同級生
と、いってはいけない様な気がしますが今日のワークショップの担当インストラクターは
同級生

のような…
そんな気がしますぞ！！



かなり久しぶりにお会いしましたが、オーラがあるーっ










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経験値

雨降るかなぁ。

傘やだなぁ。

おはようございます！！

今日はこのあと、BODYPUMPのワークショップ@北浜です

楽しみ～
楽しみ～
パンプ楽しみ～



悔しい思い、残念な気持ちになったことがまたパンプに対しての思いを強くする。
やっぱり好きなんだと再認識の再認識。
二度目の認識


常に順調とはいかない。
だから頭を悩ませる。
だからわかることがある。

いろいろ経験させてもらってます


きっと未来は明るいぞー！！

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また後日

最大のなやみが解決されようとしているーっっっ！！


『今の一番の悩み、聞いてください』

相談したら、みなさん

『勝手にしぃ、しょうもない！』
って（笑）


まぁ、それはまた後日発表ということで。


昨日嬉しい連絡があった。
一度失敗した私にまたチャンスをくれるという…
だからその重みを感じて、また再出発したい。

ほんとにタイミングってあるんやなぁと思う出来事。

またそれも後日！



なにそれ！？な更新（笑）

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ご報告

皆様にお知らせです。
ようやく解禁になりましたので書かせていだきます。


わたくし古井は、今月末をもちましてルネサンスのパートナースタッフを卒業させていただくことになりました。
※パートナースタッフ…アルバイトスタッフ

あと、半月となりましたがアクアではまだまだ桂にも行かせてもらいます。
さらにアロマリラックスは担当するという不思議な状態ですが、私の中では一区切り、卒業です。

毎週火曜日、水曜日に担当していたグループパワーも同時に今月末で卒業します。
かなりかなり、思い入れのあるクラスです…
グループパワーになる前のBODYPUMPから担当させてもらっていたからなおさらです。
昨日ＧＰ参加の皆さんにもお伝えしました。
あと合計５回。しゃかりき頑張りますのでぜひご参加お待ちしています！

泣かないよ（笑）



18才終わりがけで採用してもらい、あれよあれよという間に10年の月日が流れていました。

スタートは、専門学校行きながらのアルバイト。
就職活動もあまりせず、ルネ桂にいたら楽しいし大好きだった先輩スタッフに『フリーターで残ったら？』と声をかけてもらったこともあり、フリーターの道へ。
どっぷりルネサンス人になるわけです。
途中消防士を夢みて何度か試験を受けるもことごとく落ち、やっぱりルネサンス人。

そして運命の出会い！
アクアビクスの養成に行かない？と同期のスタッフに声をかけてもらい、養成コースに申し込みました。
声をかけてくれたのは叶夢IR。

養成コースでは、自分のできなさに落ち込みました。周りと比較したらどえらいもんでした（笑）
知ったスタッフさんも多かったから楽しかったんですけど。

夜のスタジオで練習したり、アクアをすでにらされていた社員さんに教えてもらったりしました。


常に先輩スタッフさんには『もっと自信を持て！』と言われ続けていました。自信を持つということがわからないから、どうしたらいいのかわからなかった。

養成コース最後の試験のとき。
実技終えてスタジオに集まって結果を聞く…そして絶対ある、一人一言タイム。

その時のことは何か覚えてて
『今までずっと自信が持てなかったけど、少し自信が持てそうな気がします』
って言った。
なんか、泣いてた。

もちろん泣くつもりなかったし、人前で泣くだなんて！と思ってたし。

※その後スタッフの送迎会で幾度となく人前で涙をながすことになるんですが（笑）

それは、嬉しくてとかじゃなかった。今でもわからない感情。


そんな２００４年６月２１日。



これからは、フリーのフィットネスインストラクターとして頑張っていこうと決めました。

たくさんの方と知り合えたこと、これは私の財産です。

さらにたくさんの方に出会い
健康・元気・なんか楽しい！を提供できたらなと思っています。

今後ともよろしくお願いします。




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クズ子

雨の日曜日に小三時間ほど呑んで食べて喋りたくりました。

私が久々にしたメールのエサに食いついてくれたようです（笑）

久しぶりに会って変わっていない、いやある部分変わっていた女子。

時が経てばそりゃ変わるよな～
みんないろんな事を経験してるんだなぁと思った。

たまにたまに、ごくたまにご飯行ったりしても、いつも変わらずわたしの話を聞いてくれる年下の女の子です。


お酒も入り、何をどれだけ話したかお互いたぶんわかってないけど、それだけたくさん話したい事があったんやな～

特に一人暮らし。
要注意！！！
引きこもったら最後！

ハヤシベーカリー。
たくさんの種類のパンがお行儀よくならんでます。
で～住所…
物集女店の最後の『クズ子』って（笑）おばちゃんにいそうだね。




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時間には余裕を

朝のちょっぴり勘違いから
バタバタしちゃって
レッスン代行行く前に洗濯機まわして、帰ってきてから干そう！と計画

してたよね～朝のわたし。


代行して意気揚々帰りに区役所によって、いったん家帰ってご飯(とはいえないもの＝未だに引きずるおから！！)食べてなんやかんやして、家出てレッスンへ


ほらね、忘れてるよ洗濯機の中の洗濯されたもの…

かわいそうに…
今頃しわしわカラカラ…

かわいそうに…わたし。
帰ってやり直し。


さぁ本日最後のレッスンですぞ！
トイレにいきたくてたまりません（笑）




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雨の休日

意外と早く起きれたので家の掃除をして、思いたって切り干し大根作って美容院に行って雨にうたれて一時帰宅

味付け適当（笑）たぶん濃い（笑）
ま、自分が食べるんやしいっか～


でぇ、そのあと買い物。
アクアのウエアを探しに。

たくさんのラッシュが売ってるんですよねー！時期ですね！
アクアでもやっぱりラインが見えた方がいい。
同じピタピタならG-Fitではなくアンダーアーマーのピタピタが好き。
G-Fitな柄ではない（笑）
昔は買ってたのに～

最近同じ服ばっかり着てるわと思っていたから…
少しずつ増やしていこうと思います（笑）

で、家の近くで買えばいいのに柔軟剤とか洗剤とか買ったら荷物が重い重いおもい…


ちょっと休憩。


と、今から可愛い女子と会います
突如合流することに（笑）


あぁ…肩凝った。




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