参加してきました（＾＾）
アンチエイジングサロン クラビクラ様は
フルボ酸にいち早く着目していただき、
フルピュアを導入していただいています～
代表のごうださんは、以前片岡鶴太郎さんなどの
有名人のスタイリストもされていて、今もクラビクラ代表
もされながらスタイリストとしてもご活躍中！
今回 秘伝の”てづくり酵素会”に誘っていただきました！
材料は（秘伝ですが、笑）無農薬のすべて有機野菜。
この写真だけみても、美味しそうです↓
ごうださんが酵素レクチャー ♪
最近”酵素”の体内での働きが見つめ直されていますよね。
ウィキペディアによると、、、
「酵素は生物が物質を消化する段階から吸収・輸送・代謝・排泄
に至るまでのあらゆる過程に関与しており、生体が物質を変化さ
せて利用するのに欠かせない。」
とのこと。
もともと生まれながらに酵素は体内にあって、
”消化酵素”は唾液に含まれていたり
腸内微生物が作り出すそうです。
”代謝酵素”は、身体の各細胞の形成、免疫力や自然治癒
力、体を動かしたり、思考するなど、すべての生命維持活動を
行う酵素、だそうです、、。
五大栄養素の「たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル」
は、小学校ぐらいから”重要ですよ”と習いますが、
「酵素」って実はその重要性があまり知られてませんでしたよね、、。
納豆やみそなどの発酵食品を食べたり、野菜、果物を食べること
で私たちは自然に足りない酵素を補っているのだそう。
（でも、60度以上で酵素は死んでしまうので、
みそ汁はどうなんでしょうか、、疑問です）
しかも、調べてみると、いろいろ驚きが、、
・酵素は、一生で体内でつくられる量に限りある
・体内酵素が不足すると、、、
①栄養素が十分に吸収されない。
②体内の毒物の解毒作用が弱まる。
③神経やホルモン系のバラン スが崩れる。
④免疫や自己治癒力が弱まる、、等
ふむふむ、なかなか酵素ってのは
不足すると美容どころか健康にヤバそうです。
＃ここまで重要なのに、なんで、
酵素入れて「六大栄養素」には何故ならないんでしょうね、、。
＃実は酵素とフルボ酸も、関係があるのですが、
それはまた今後書きます。。
さて、、酵素のうんちくはこれぐらいで、
「秋の手作り酵素会」に戻ります。
20ー30種類ぐらいの秋野菜と果物を入れました！
作ったボトルがこちら↓
既につくった翌日には、ぷくぷくとボトル内で泡が
出てきて、水分も出てきて、こんな感じ↓
出来上がった酵素を飲むのが楽しみです～
フルボ酸、フルピュア、酵素、自然のチカラできれいを目指します～(^-^)/
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