どうもツナマヨです。
今日から9月、日中はまだまだ暑いですが
朝晩はだいぶ涼しくなってきました。
さてさて8月のダイエット結果ですが
１ヶ月で－2.5㎏、スタートからは－9.6㎏に
なりました。
今年の5月3日から始めて約4ヶ月、辛いと思ったことはまったく無く、減っていく体重を
見れるので毎日楽しいです(笑)
ダイエット始める前は誰に会っても
「太った？」と言われていました。
今は誰に会っても「痩せた」「スリムになった」と言ってもらえるので人に会うのが楽しくて(笑)
こんなことならもっと早くダイエットすれば良かったなと思います。
あまり運動ができないので、食べることだけでダイエットは無理だろうと思ってたんですよね。
目標まであと5㎏頑張ります❗
それではまた～。