ブログの更新、
またまた、サボってしまいました。
このズボラな性格が、
肥える原因の一つ。
はぁ～～～。
でも、最近
体の調子がいい。
おやじの友人が、
このブログを見て、
自分も痩せたいと思ったらしい。
それで不老仙を購入。
友人はクッキーを
2箱購入したらしい。
朝、それを2つ食べて、
昼、夜は今まで通り。
3日目で、0.5kg減量。
ダイエット効果は、
それほどでもない。
でも、
朝の目覚めが、スッキリ。
今まで、
朝8時くらいまで
起きられなかったのが、
ウソのように
朝6時に起きられたそうです。
なるほど、
不老仙にはこんな効果も。
おやじは、
毎日5時45分起床。
家で仕事しているので、
最近は夜11時半まで
パソコンで仕事。
寝るのは12時頃。
それでもそれほど
眠たくはない。
これも、不老仙パワー？
この辺は、おやじにも
分からない。
でも、
実感として
体調がいいのは間違いない。
ところで、
体重は
ナント
71.8kgに。
途中で、旅行で肥えましたが、
実質、約2週間で
75.3kgから71.8kgと
3.5kg痩せていました。
ダイエットしているという
苦痛は全くない。
そもそも、
ダイエットのために
不老仙を始めたのではない。
体調がよくなる。
このついでに、
ダイエットがオマケで
ついてくるという感じ。
まもなく、
夢の60kg台へ突入か？？
腸に良いものを食べるだけで
これほど体調が変わるとは。
これからの効果も
楽しみ～～～^^)v
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