ボクの日々（１）

この一連のゴタゴタが始まって、既に５ヶ月が経とうとしていた。
その頃は、もう５ヶ月も経ってしまった、という気持ちだったと思う。
しかし、その後も延々とゴタゴタ続いた事を思えば、まだたったの５ヶ月しか経ってない、というのが、今になってみれば実態だ。

もう、その頃には、体調に色々と変化が出て来ていた。
まずは、食事が喉を通りツラくなって来ていた。
食事を全く食べない訳では無いが、あまりお腹が減らない。
多分、ストレスが原因だと思う。
けど食欲過多じゃないだけマシかな。

食べるものも変わって来た。
お米を食べると、お腹が苦しくて他のものが食べれなくなった。
で、結果的には糖質ダイエット！？
お酒も、ビールを飲むと、やはりお腹が苦しくなって、その先の食が進まなくなった。
飲むものを替えても、以前より量的に胃に入らないので、結果的に飲む量もかなり減った。

やがて、主食はお米⇒パンに、お酒はビール⇒ハイボールか焼酎のお湯割り、に変わって行った。
朝は食欲が湧かず、殆ど食べなくなった。摂るとしてもスムージーなんてオシャレなものを飲む位で十分だった。
昼食は、大抵は食べてた。お米も食べるならこの時くらい。
夜は、地元の飲み屋で、小さなつまみ１・２品と、お酒を１杯くらいで十分だった。

気付いたら１０ｋｇ程、体重が減っていた。
精神的には不健康だが、身体的には健康になったのかな？？
お陰で、体が軽くなって、キッカケは別にして、結果的にヨカッタと言われれば確かにそうである。
ウエストのサイズが２回り小さくなったので、仕事に着て行くパンツは全部買い替えなければならなかったけど・・・