第3回・横浜元町「美の文化祭」開催！
今年も開催されます！
１０月２０日（日）１０時～１８時
横浜元町の5つのサロンに美・癒しのプロが集まります。
美の文化祭ＨＰはこちら
出展セラピストの紹介、セッションのお申し込みはこちらから
※１０月１日予約受付開始
美の文化祭FBページはこちら
Facebookページでは、出展者の皆さまを、少しづつご紹介しております。
私も昨年と同じくCiel(シエル・フィトセラピーサロン)さんで腸セラピーをさせて頂きます
昨年、一昨年の美の文化祭のお知らせと様子はこちら↓
「FURERUのつぶやき」／テーマ別『元町・美の文化祭』
http://ameblo.jp/fureru/theme-10043181758.html
☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆
そして今年の
＜チケット購入から当日までの流れ＞
◎チケット購入（1枚3000円※2つのセッションが可能）
今回は出展者それぞれ5枚のチケットを販売いたします。
ご購入希望の方は出展するセラピスト、もしくは私に直接ご連絡ください。
チケット代お支払い完了後、チケットをお渡しします。
↓
◎10月1日より事前予約スタートです。
専用のサイトから気になるセラピストのセッションと時間を選び、直接ご予約して頂きます。
美の文化祭ＨＰ⇒http://www.totalwoman.jp/eventinfo/
↓
◎当日
チケットをお持ちになり、既に予約頂いたお時間に、セッションが行われているサロンへおいで下さい。
今回は各セラピストが5枚ずつチケットを販売いたします。
毎年人気の美の文化祭、すぐに売り切れてしまう恐れもありますので、お早めにお問い合わせくださいね！
☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆
第一回目から腸セラピーで参加させて頂いてます！
私は参加する事で、1人では成し得ないきっかけや繋がり、感動を創り上げる仕組みを
学ばせて頂いてます。
毎年予約を締め切ってしまうほどの人気メニューが盛りだくさん。
ご自分の美と癒しの為に一日横浜元町で楽しんでみてください
１０月２０日（日）１０時～１８時
横浜元町の5つのサロンに美・癒しのプロが集まります。
美の文化祭ＨＰはこちら
出展セラピストの紹介、セッションのお申し込みはこちらから
※１０月１日予約受付開始
美の文化祭FBページはこちら
Facebookページでは、出展者の皆さまを、少しづつご紹介しております。
私も昨年と同じくCiel(シエル・フィトセラピーサロン)さんで腸セラピーをさせて頂きます
昨年、一昨年の美の文化祭のお知らせと様子はこちら↓
「FURERUのつぶやき」／テーマ別『元町・美の文化祭』
http://ameblo.jp/fureru/theme-10043181758.html
☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆
そして今年の
＜チケット購入から当日までの流れ＞
◎チケット購入（1枚3000円※2つのセッションが可能）
今回は出展者それぞれ5枚のチケットを販売いたします。
ご購入希望の方は出展するセラピスト、もしくは私に直接ご連絡ください。
チケット代お支払い完了後、チケットをお渡しします。
↓
◎10月1日より事前予約スタートです。
専用のサイトから気になるセラピストのセッションと時間を選び、直接ご予約して頂きます。
美の文化祭ＨＰ⇒http://www.totalwoman.jp/eventinfo/
↓
◎当日
チケットをお持ちになり、既に予約頂いたお時間に、セッションが行われているサロンへおいで下さい。
今回は各セラピストが5枚ずつチケットを販売いたします。
毎年人気の美の文化祭、すぐに売り切れてしまう恐れもありますので、お早めにお問い合わせくださいね！
☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆
第一回目から腸セラピーで参加させて頂いてます！
私は参加する事で、1人では成し得ないきっかけや繋がり、感動を創り上げる仕組みを
学ばせて頂いてます。
毎年予約を締め切ってしまうほどの人気メニューが盛りだくさん。
ご自分の美と癒しの為に一日横浜元町で楽しんでみてください
２日間のプチファスティング
一昨日の晩から思い立って始めたプチファスティング。
１日目の夜は夕飯食べず、
２日目の昨日はフレッシュな梨とゴーヤ&ナスの塩揉みのみ。
仕事で外に出ていましたが、空腹はあまり気にならず。
そして３日目の今日:こちら、梨の酵素ジュース。
１日2回、手でかき混ぜるのですが
蓋を開けた時に感じる芳醇な香りと
シュワシュワ…という音。
そのまま水に薄めて頂きます。
日中少しお腹空いたかな？？と感じて飲む酵素ジュースは、かなり満足感があります。
夜はそのまま酵素ジュースでも大丈夫そうだったけれど、納豆を食べたくなり(笑)豆腐納豆を少し食べました。
プチファスティング中、
テレビ、街中のフラッと買い物など、自分には要らない情報とは距離をおき、公園の木の下や自分の部屋など心地良い環境になるべくいました。
この間、腸セラピーを気が向いた時に数回
その間お通じ１日１回
体の感覚に意識が向きやすくなります。
ただ２日間だと、私にとっては胃を休める感じかな～。
近いうちに、もう少し長期間でトライしましょう♪
でもこの感覚なら、週末プチファスティングはお勧めできるかな♪
１日目の夜は夕飯食べず、
２日目の昨日はフレッシュな梨とゴーヤ&ナスの塩揉みのみ。
仕事で外に出ていましたが、空腹はあまり気にならず。
そして３日目の今日:こちら、梨の酵素ジュース。
１日2回、手でかき混ぜるのですが
蓋を開けた時に感じる芳醇な香りと
シュワシュワ…という音。
そのまま水に薄めて頂きます。
日中少しお腹空いたかな？？と感じて飲む酵素ジュースは、かなり満足感があります。
夜はそのまま酵素ジュースでも大丈夫そうだったけれど、納豆を食べたくなり(笑)豆腐納豆を少し食べました。
プチファスティング中、
テレビ、街中のフラッと買い物など、自分には要らない情報とは距離をおき、公園の木の下や自分の部屋など心地良い環境になるべくいました。
この間、腸セラピーを気が向いた時に数回
その間お通じ１日１回
体の感覚に意識が向きやすくなります。
ただ２日間だと、私にとっては胃を休める感じかな～。
近いうちに、もう少し長期間でトライしましょう♪
でもこの感覚なら、週末プチファスティングはお勧めできるかな♪
夏野菜の酵素ジュース仕込中♪
畑で採れた夏野菜や秋の果物が出回り始めて、
次々仕込み始めた酵素ジュース。
醗酵食のプロ、わらじデリの晴代さんレシピです。
畑で採れたあまーいトマト＆ベランダで育ったバジル＆しょうが
毎日手でかき混ぜてて味が変わってきました♪
この他に梨／梨＆人参＆ゴーヤも仕込中。
この酵素ジュースでまたプチファスティングしようかな。
腸内環境を整える意味でも
腸セラピーと酵素ジュースはやっぱり一緒に勧めていきたい。
腸セラピーと言えば今年もまた横浜元町の「美の文化祭」に出店いたします。
詳しいお知らせは後日また！
次々仕込み始めた酵素ジュース。
醗酵食のプロ、わらじデリの晴代さんレシピです。
畑で採れたあまーいトマト＆ベランダで育ったバジル＆しょうが
毎日手でかき混ぜてて味が変わってきました♪
この他に梨／梨＆人参＆ゴーヤも仕込中。
この酵素ジュースでまたプチファスティングしようかな。
腸内環境を整える意味でも
腸セラピーと酵素ジュースはやっぱり一緒に勧めていきたい。
腸セラピーと言えば今年もまた横浜元町の「美の文化祭」に出店いたします。
詳しいお知らせは後日また！
夏野菜ごはん
レシピメモメモ
スープトマト、オクラ、ゴーヤ、ミョウガ、トムヤンクンスープの素、ナンプラー、胡麻油
和え物長芋、、ナス、オクラ、ゴーヤ、モロヘイヤ、甘酢、醤油、胡麻油
手羽元の甘辛煮トマト、モロヘイヤ、ナス、オクラ、ゴーヤ、
畑で採れたもの&頂いたもの率、高し
夏の終わり、秋の始まり
まだまだ体が酸味を欲する季節デス。
たいせつな日・ひろがる日・つながる日
facebookでの友達のシェアによって記憶がよみがえる、、、
今日は大切な日。
あれはちょうど４年前、
デジャーデンゆかりさんがオーストラリアからジャンべ＆アフリカンダンスでの日本ツアー最中、富士エコパークビレッジにて・・・
私はゆかりさんと当時、6年ぶりの再会！
思いっきりｈｕｇして、思いっきり富士山の麓でジャンべとアフリカンダンスを楽しんだ！
そして２日目の早朝、私は仕事の為にその場を発つ為、
またの再会を約束してｈｕｇして別れた。
そしてその晩、ゆかりさんはみんなの前で踊りながら突然亡くなった。
・・・あれから４年が経つんだね。
１０年前にオーストラリアで、ゆかりさんファミリーと共に過ごしたｗｗｏｏｆ生活は
愛に溢れていて、 体、心、魂の全てに喜びを教えてくれた。
家族、地域、自然、と共に暮らす楽しさを教えてくれた。
ゆかりさんと出逢ったたくさんの人の心に、ゆかりさんは今でも存在してる。
そしてこれからもその想いは広がっていく
シェアしてくれた友達、この記事をアップしてくれた友達に感謝♪
ゆかりさんに感謝！
今日は大切な日。
あれはちょうど４年前、
デジャーデンゆかりさんがオーストラリアからジャンべ＆アフリカンダンスでの日本ツアー最中、富士エコパークビレッジにて・・・
私はゆかりさんと当時、6年ぶりの再会！
思いっきりｈｕｇして、思いっきり富士山の麓でジャンべとアフリカンダンスを楽しんだ！
そして２日目の早朝、私は仕事の為にその場を発つ為、
またの再会を約束してｈｕｇして別れた。
そしてその晩、ゆかりさんはみんなの前で踊りながら突然亡くなった。
・・・あれから４年が経つんだね。
１０年前にオーストラリアで、ゆかりさんファミリーと共に過ごしたｗｗｏｏｆ生活は
愛に溢れていて、 体、心、魂の全てに喜びを教えてくれた。
家族、地域、自然、と共に暮らす楽しさを教えてくれた。
ゆかりさんと出逢ったたくさんの人の心に、ゆかりさんは今でも存在してる。
そしてこれからもその想いは広がっていく
シェアしてくれた友達、この記事をアップしてくれた友達に感謝♪
ゆかりさんに感謝！