ほのかな酸味とチキンの肉汁がまいう~です

これ1個で520キロカロリー

頑張ってバスケするぜ

今日は久々に学部時代の旧友に会いました。
ゼミがあったせいで、30分くらいしか話せませんでしたが、
近況も話せたし、
社会人の話も聞けたし、
なんか気が楽になりました。
ちょっとしたことでも話せると、人間スッキリするものです。
研究室に配属されると、なかなか研究室以外の人と会話をする機会がなくなって、
話をする人が限られてくるし、
院生活はサークル、バイトでの人間関係がとても大切だなぁって感じました。
だから何か話したくて飲み会に行っちゃうんだね![]()
キャベツダイエット!
食前に1/6のキャベツを生でいただくというやつです。
よく噛んで食べることで満腹感が得られて、暴飲暴食を防げるみたいです。
とりあえず1週間やってみます
1/6って言ってもかなりの量があります。(写真は1/3食べ終わったやつ)
本当は夕食に取り入れるのがいいみたいですよ!
キャベツは生で食べると、ビタミンCがたくさん補えるので肌や老化防止にいいらしいです!
便秘や胃の調子も整えてくれるので、女性にはもってこいですね![]()
ただ今日は夕方アイコンチキン・イタリアンハーブを食べに行く予定です![]()
久々のマック
学祭ぶりのハンバーガー
最近、マックも鶏肉推しですね!
いずれはブラマヨでるかもね
しっかし、ポテト食いたい

何でポテトって無性に食べたくなるんやろう。
ここで食べ過ぎたら、このキャベツも意味がなくなってしまう。
筋肉痛も治まってきたのになぁ。
ポテトはSサイズにしよう!(結局食べます)