あぁ～１年が経ちました！
あの悪夢から今日でちょうど１年。
色々な事があったけど・・・・何とか普通の生活に戻ってる。
しかし！！患足（右側）のアキレス腱は・・・・今だこの太さです！
心配された傷跡は綺麗なほうかな？
朝一、ベッドから起き上がるとトイレに行くまでのわずかな道のりに
患足の違和感を感じます。
意識するとやはり違和感はつきまといます。
そして、運動は・・・
波乗りにはほとんど影響がなくなりました。しかし・・・ダッシュはできません
ダッシュする場面もありませんがちょっと怖くてできないです。あと、高いところから飛降りたり・・・・
例えばフットサルとか野球とか走るスポーツは控えています。
まぁ波乗りができれば私の人生特に不満はありませんが・・・・
毎朝、出勤前にストレッチをやって患足をチェックしてます。それが日課です。