１１月２７日～術後８週目～自転車に乗って通院。診察とリハビリ

今日はギブスカット以来の診察日。Ｙ先生も久しぶり！！特に痛みも無いから足の動きと手術の傷を見るだけ。車の運転もＯＫ！一応、経過を見たいから１ヵ月後に来てくださいとのこと。
診察後、リハビリに・・両足で爪先立ちをやってみる。左足（健足）に７０パーセントぐらい負担をかけてやっと出来る程度。
来週は片足の爪先立ちをやってみるから、両足爪先立ちで筋力付けとくように！！！とＴ先生。
あと、ジャンプは厳禁！！

病院には自転車で！片道２０分。リハビリがてら。

帰り道～誰もいない海の公園。久しぶりだなぁ～シーパラのジェットコースターも動いてるのかな？

久しぶりに自分の運転で山下のホームズ～コストコに買い物。パンジーとミニバラを購入。ホームズのエレベータホールからＭＭを望む。

給料日後の金曜日とあって、平日でもかなり混んでたコストコ。洗剤をどっさり買った奥さん。