うまくいかないダイエット・正論だけの毒エステティシャン | 富良野リラクゼーション&エステサロンSupreameーシュプリームー・KAWAI-YA【かわいや】河合ナオミのブログ

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富良野は
ラベンダーやお花の季節の到来🌹

沢山の観光の方で賑わっています😊

歩きの方も
自転車の方も
お車の方も
交通量がとっても多く
また、道が不馴れな方も多いこの時期
気をつけて過ごしましょうね!

わたしは
ダイエット中だからこその
“本当に食べたいものを食べる。”
を実践中🌹


フラノビジューさんの🍰♥

“○○食べたいけど△□を食べる”
なんていう
“偽物食べ”

“ダイエットがうまく行かない理由のひとつ”
って、知っていましたか?

能🧠で満足(を体感)出来ていない
我慢しているストレス

これらを見つめ直すことも
美容やダイエットには必要。


ちなみに
「○◎とかは、食べないでくださいよ!」
「□時に◎○食べると、そりゃ太りますよ!」

なーんて、“お客様のせい”にして
追い込んで、責任転嫁する
エステティシャンも無しですけどね。笑

知識に基づく正論だけなら
エステティシャンじゃなくたって
誰にでも言えますもん。

一緒に
目標はもちろん
出来ること・出来ないこと
生活や習慣、カラダの状況を
理解して、最善に導くのが
エステティシャンのお仕事ですもんね。






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