こんにちは。

心理学講師、カウンセラーの

きしはらかずこです。

しばらくサロンとお茶会のみの

活動で久々のブログ更新となりました。

今年の夏は猛暑続きでしたが🌞

皆さんはいかがお過ごしでしたか？

9月後半になっても まだ蒸し暑いですね💦

(鳥羽の日本庭園、池の上を赤トンボがたくさん飛んで

いましたが… 写真では見えないのがとても残念 ⤵😞 )

さて、今回は ″空想″ についてです。

皆さん、 日常でよく

空想を巡らせていないでしょうか？😁

過去や未来に思いが飛んで

想いを膨らませ…✨

いろいろストーリー展開している

ことってありませんか？

たとえば、

💠もし、あなたが

　過去に強烈な記憶があるとしたら…

「あのとき、あんなことを言われて

頭にきた😡💥」とか

「もう恥ずかしくて💧

　穴があったら入りたかった〜😫」と、

何度もその記憶を再現して
感情を味わっているかもしれません。

💠 それから、よく他人のことを一方的に

「◯◯なんだ！」と思ったり　

　していませんか？

「あのとき…だったから、あの人、きっと

私のこと△△と思ってるに違いないわ。

ムカつく〜😡」とか

「あの人、いつも〜で、きっと豪勢な生活

　 してるんだろうな… 羨まし💢🤔」など、

ありそうですよね〜😁

💠 本当か分からないのに…

　 人から聞いた話に

つい感情を揺らしてしまうことは？

「学校でいじめがあるって聞いたけど、

うちの子、大丈夫かしら…心配😞」

「TVで強盗●●のニュースを見た💦
　怖いな〜うちも危ないかも😖
　戸締まり強化しないと…」

なんて あるあるではないでしょうか ^⁠_⁠^;⁠)

頭の中は自由自在なので

想いを巡らせて 取りとめもなく

あれこれと…✨

でも、これらはぜーんぶ

自分が勝手に思い描いているだけの

″ 空想 ″ ですよね。

まだ ″ 現実 ″ ではありません。

ここで、大切なことは、

″ 空想 ″はそのまま消えて無くなって

しまうのではなく

深い意識にたまっていき…

それらは現実化のエネルギー✨になる

ということなんです😳

″思考は現実化する

100%例外なく″ ですから！

やがては自分の未来の現実に

なってしまうかもしれません😨💦 　

日常で何気なく思い浮かべることには

とく注意してくださいね。

じつはそういうものほど回数を

重ねてしまうので

現実となりやすいのです😓

さらには、

「脳」は主語を理解しません。

と言うことは…

他人のことを考えているつもりで

「あの人が悪い！」と攻撃するのは、

「自分は悪いヤツ！」と

言っているのと同じこと😱😱

何でも人のせいにして

文句をつけ言いたい放題していると

自分の未来に現実化しますから

「運」が悪くなってしまいますよ🤐

うっかり人の悪口は言うのは

危険ですね〜⚠️

″ 空想 ″ を
″ 現実 ″ にするかどうかは

自分が選択できるんですよ。

皆さん、案外

自分の思いに無頓着で

空想を野放し状態だったりするので💦

注意してくださいね 🚫

心の中には、誰にでも　

「〇〇は〜に違いない」　

「〜するのは当たり前」

「自分はいつも〜だ」というような

″信じ込み″ があるので

同じような思いをくり返す傾向があります。

その思いが強化されて…

″ パターン ″ になると

もう自動的に無意識で思考を

くり返すようになってしまいます😱

『思考のクセ』ですね。

もしそれがネガティブパターン

だったとしたら…怖いですよね💧

でも、安心してください。

すでに出来てしまった

″ 思考パターン ″も

変えることができるんです！

下記のような現象で悩んでいませんか？

🔹同じようなトラブルによくあってしまう

🔹頑張っているのに何故かうまくいかない

🔹いつも疲れがとれない

🔹家庭内に問題がある

🔹人間関係が苦しい、辛い

🔹子どもがイジメにあう、不登校、引きこもる

🔹いつも病気がちである…など

このような現象は心を見直して

思考のクセを変えると

解消されていきます✌️

フラクタル心理学には

そのためのとても有効な方法が

あるんですよ。

多くの方が、　

現実化した問題を

根本的に解決されています。

それどころか、　

成りたい自分になるために✨

自分が本当に叶えたいこと

″自分の夢″ に向かって

パワフルに歩んでいらっしゃいます！

問題解決だけではありません。

マイナスをゼロ０ではなく

さらにプラスに！

自分の″思い″をコントロールして

本当に望む未来を

つくっていきましょう✨

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空想を野放しにしていると…