以前の記事で書いたダイエットネタです。

現在の体重は
52kg→49.6kg
になりました。

コツコツとやみつきジュレで2食置き換えをし、腹筋も1日おきにやって、普通の食事の前には糖質の吸収を穏やかにするサプリを飲んでいたらちゃんと成果が出たようです。

周期的に太りやすい時期もあるので油断はできないですが、これからも頑張ってダイエット続けて行きます。

でも、やみつきジュレ、ちょっと飽きてきたかも知れない。

今度はクレンズダイエットに手を出すべきか…。

やみつきジュレは甘党さんにオススメ!



クレンズダイエットは今度試してみたい!