1ヶ月で10kg近く痩せ、好きなものが食べられない状況でついに精神的におかしくなりました(-_-;)
このタイミングで子供欲しくなかった。
お互いの親のためにエゴで子供作ってしまった。
世間体を気にしてしまった。
後悔の念が押し寄せました。
主人に産婦人科と心療内科に連れて行ってもらいました。
体調が落ち着いたらまた書きたいと思います…！
さて10週突入。しかし具合は何も変わらないぞ！ピークいつやねんーー(T_T)
えずきが止まらない発作みたいなのも気持ちはとことん悪いけれど少し慣れが出てきました。
今日はポケモンGOしながらおぇ～おぇ～ってしてました(=o=;)
あー、ガマガエルみたいやな私…キモいな。ってちょっと冷静。
たまに水分や胃液が上がってきちゃいますが飲み込みますwいや勿体無いしww
オレンジジュースなら後味も悪くなくてラッキー（？）
ただ、他人から見てると「えっ、この人めっちゃ戻しそう…」とドン引きされるレベルのえずきのため外出はできてません…。
さて、明日は2週間ぶりの受診のため下準備をしておきました。
１）片道1時間の運転
これは主人に半日休み取ってもらいました。
前回の受診以降、一歩も外出せず寝ていたため運転するのが危ないと自分で判断。
運転中にえずいたら確実に事故するしな…。
車にも消臭剤撒いといてもらいました。
２）身につける物
ショルダーバッグ、肩紐、財布、ポーチ、上着、全部布製だったので洗濯してもらいました。
というのも2週間ぶりに触ったら汗臭すぎて…（笑）自分由来の臭いなのに意味わからん。
当日の着替えセットも準備完了！
３）持ち物
下記のものを追加！
現金、母子手帳、補助券、ボールペン
かむかむレモン、ガム（気の紛らわし用）
バスタオル、袋（おぇってなった時用に念のため…）
４）体
清めましたw
3日に1回ペースのシャワーのところ今日はお湯に浸かりました。
なんかめっちゃゴミか垢かが浮いてきてんけど…きたねぇ(-_-;)
経膣エコーだからとりあえずお股はピカピカに！！！
あと、ここ1ヶ月しんどすぎて自分の体をよく見てませんでしたがムダ毛がヤバいことに気づきました。
特に脇。なんじゃこりゃーー（速攻で剃った）
お風呂はシャワーよりも体力を使うのか1時間ほど寝込みました(^_^;)
車で乗り物酔いしないか、病院で粗相しないか、そもそも体力が持つのかすごーーく心配です(´；ω；｀)
無事を祈っていただけると嬉しいです…。
むしろ横になってる時間が増えてるし、食べる量も減ってる気がするが！
ほんとに今がピークなのか…？(・・;)
無理に起きない動かない！
無理に飲み食いしない！
お風呂も数日に1回！
歯みがきもできる日だけ！
家事や買い物は全て主人任せ！
自室に引きこもるのが仕事！
もう諦めの境地w
こんな廃人生活を続けていると今日が何日だとか外が暖かいだとか分からなくなってきます（；^ω^）
桜ってもう散ったの？ww
飲食物は下記のもので固定になってきました。
・OS1
・水（たまに。OS1に比べると消化が悪いです！）
・OS1ゼリー
・バナナ
・クッキー（たべっ子どうぶつやマリー）
・食パン（8枚切りにジャムやスライスチーズを挟む）
・マルチビタミン
水分と固形物を一緒に取ると消化が良くないような気がします。
お腹がすいてから食べるようにしてます。
えずきはリビングの生活臭や冷蔵庫の臭い、歯みがき時によく発動するものの、ベッドで安静にしていても1日1回は必ず出ますw
発動すると20回くらい止まりません。
（今ブログ打っててえずきましたw涙と鼻水ww）
なんとなく体を冷やすとえずきが酷くなることが分かり、電気あんかを付けて布団に籠もっています！
明日から10週ですがつわりはマシになるのやら？
あと週末に受診があるけれど無事に行けるのか…。
てか病院行くならお風呂入っとかな…大丈夫かな(；・∀・)
やっと9週(；・∀・)
状況は変わらず、臭いや寒暖差の刺激でえずきまくり（吐きはしないけど）涙と鼻水だらけになる日が絶えません（笑）
シャワーに入ることはできました！抜毛が凄かったのと顔の皮がめくれていてびっくりしました。
子宮筋腫の術後でもさっさとシャワーに行かされていたので、こんなにお風呂入らないの初めてでした。
でも体力を消耗するので毎日は無理かなぁ…って状態です。ちなみに体重は10日で5kg減りました！！
その後の歯磨きもえずきの鬼門で嫌すぎる（；^ω^）
元々えずき癖はあったため、えずくことにビビってしまってる精神的なものもありそうです。
がとにかく辛いww これさえ治まれば外出はできそうな…。
あと、雨が降りそうな曇りが続くと倦怠感が酷く体が鉛のようでした。
雨が降ってしまえば治まるものの、今度は湿気で臭いがこもってモワッと増強されてヤバかったです。自分ちのリビングの臭いでえずきまくりましたΣ(・∀・；)
気圧や湿度はつわりに絶対悪いと確信しました。自律神経失調症のめちゃくちゃ酷いバージョンみたいな。
となると、暇でスマホばかり触って首や肩がこったり目を酷使するのも良くないのかな…。自律神経崩れるし。
寝れないから夜中も早朝も触っちゃってますがスマホがつわりを酷くしてる気もしていていて、明日からは控えめにしようと思っています。
思えば4〜5週で倦怠感が出始めてからコタツでゴロゴロしてスマホばかりみる生活でした…。
妊娠7週まで毎日毎日眠だるくて朝昼晩いくらでも寝れていたのですが、自室に籠もりだしてから眠りがめちゃくちゃ浅くなってしまいほぼ眠れなくなりました…
これまで寝逃げ的なことができていたのに〜(T_T)1日が長くなり辛いです！
時間帯により体調に波があることが分かってきて、タイミングを見計らい水分や軽食を取ったり歯磨きしに1階へ降りることができるようになりました！死からは免れたかも。
【朝〜正午】
朝早くはだいたいフワフワして嫌な感じ。
日によっては起きれる時間がバラバラ。朝一で脱水防止の水やOS1を飲み、正午くらいまではベッドでだらだらウトウトしています。
ポケモンGOが午前中の癒やし(ﾟ∀ﾟ)
↑家からポケストップやジムに届く！立地に感謝w
【昼〜夕方】
この時間帯だけ比較的体調がよいです。
ここでバナナやクッキーを食べたり体をほぐしたりして、ベッドで寝すぎてバキバキになった全身を労ります…。
1階に降りて歯磨きするのもこの時間。歯磨き中は大丈夫だけれど口をゆすぐと100％吐き気の発作に襲われて数分うずくまる（笑）涙がマジで止まらない。なので歯磨きは食後を避けてます。食べなければ何も出てこない（；^ω^）
お風呂はまだ入る自信なくパス。
【夕方〜夜】
吐き気の発作が来やすい時間。なので夕方はもう飲食しない。
これも日によって異なりますが16時〜18時くらいにダルさが増していきベッドイン。灯りもスマホも刺激になるため部屋は薄暗いw
最小音量のラジコや懐メロプレイリストを聴きながら夜が明けるのをひたすら待つのです…。これが辛い…。たまに寝れるけど変な夢を見てすぐ起きちゃいます。
寝てる時間が長いと腰や首、耳が痛くて堪らなくなり辛さが倍増。
痩せて布団の重さが耐えられず薄い毛布1枚で寝てます。（この重さでまた吐き気の発作が来そうになる）
お腹が空きすぎた時は吸収の早いOS1ゼリーを少しずつちゅーちゅーしてます。
【明け方】
新聞配達のカブの音や始発電車の音で夜を越せた安心感が得られます(^_^;)
喉が乾くので水やOS1を飲むこともあります！
いやぁ、吐き続けている方に比べるとマシだと思いますが寝れなくて毎日辛いです。明らかに痩せてます…数日で3kg以上減ったかも。
何のための試練なのか辛くて辛くて泣きそうですが今がピークと信じて過ごすしか無いようです。
おまけ！私が見た変な夢の覚え書き（笑）
・大人気の屋台の焼そばを親戚一同で買いに行く夢
・観光用じゃないフェリーで種子島に観光に行ったら種子島が燃えていた夢
・昔の女友達に誘われてハメ撮りされる夢（これ悪夢すぎる）
・ゆるキャン△メンバーと明石海峡大橋レベルの橋桁工事を手伝う夢（これ楽しかった）