まずは利き足インステップリフティングの記録。
【平日の目標：最高記録の半分】
春休みの公園は、いつも混んでいるからか
なかなか集中できず、かなり苦戦しました💦
根気強く続けてなんとか達成する日々。。
本人はがんばっているのに続けることができず、そばで見ているのもちょっとつらいほどでした。。
でも諦めず毎日継続することで、きっと力になっているはず！
【週末の目標：最高記録を更新！】
23〜24の週末は息子が発熱のため取り組めませんでしたが、
本日30(土)はいきなり590回できました。（先々週は255回）
「1,000回できちゃうかも！でも左足が筋肉痛！」と言いながらニコニコしてリフティング😆
リフティングの他に最近取り組んでいるのは、
一本歯下駄と、ミニハードル、ラダー。
ミニハードルは最初やってみたら、あまりにできなくてビックリして、ふたりでゲラゲラ笑ってしまいました😅
これまでこんなに膝があがってなかったのか…と実感。
まだ使い始めて数回ですが、やるたびにできるようになってきて。最初のレベルがあまりに低いからなのですが😂、伸びしろしかない状態。
トレーニングに取り組むのも楽しいし、試合中などで効果がどのように見えてくるか楽しみです(笑)
集中できるお気に入りの公園へは自転車で移動なので、
ゴールやアジリティポールまでは一緒に持っていけないのが残念💦